【lavenderfish】評論

界限不健全有四種表現的形式: 　　無界限無界限的人不知道自己虐待自己和別人虐待自己和自己虐待別人到底是什麼。她說不出來「我不喜歡你這樣做。 」也不會想到:「她沒有義務去為別人的感受和情緒負責,除非我樂意這樣做。 」 　　界限受損在有些事情上,或面對某些人的時候自己可以做到分清「你,我」但是在一些事情和人身上又分不清,比如,對自己的親人分不清,對自己佩服的人分不清等。　　無界限但有心牆心牆指的是在面對他人的時候不是在心中分清了「你,我」而是用自己的憤怒和恐懼構成。用憤怒構成心牆的人,讓人感覺到他很容易發怒,像一個炸藥桶,似乎在告訴別人:小心不要惹我,不要讓我不高興,不然我會傷害你 　　恐懼形成的心...

【張壯碩】評論

求解~

【Yu-Han Li】評論

界線是自我與他人之間感覺到的介面，是有彈性的，會不斷移動，有時向外移動，有時向內移動以得到經驗，有時後向內縮以保護自我。心牆不同於界線，是缺乏彈性又不會改變的，充滿『應該』和規條，沒有能力適應情境的變化。心牆只能從內在改變。在親密關係中，自我會降低城牆的高度，打開門窗以呈現內部。帶著伴侶同遊心牆內部，就是承認自己在什麼地方、為什麼、用什麼方式來防衛和控制，讓對方知道你的內心世界，進入容易受傷的親密狀態。當你有足夠的安全感讓伴侶探訪內心世界，就會開始拆除心牆，改以界線替代（有彈性的）。http://mypaper.pchome.com.tw/yhomecloud/post/1261837176