問題詳情

31.增強式訓練，其訓練目標主要是在提升
(A) 爆發力
(B)肌力
(C)柔軟度
(D)心肺耐力。

參考答案

答案：A
難度：簡單0.857143
統計：A(1248),B(164),C(2),D(42),E(0) #
個人：尚未作答書單：運動訓練法、重量訓練強度與組數、Plyometric Training 增強式訓練