問題詳情
33.心跳率、攝氧量與乳酸皆為運動訓練負荷監控的指標。其中乳酸濃度
(A)2 mM/L
(B)4 mM/L
(C)6 mM/L
(D)8 mM/L時的訓練強度，最能有效提升有氧耐力，同時也常以此判斷選手的有氧能力。
參考答案
答案：B
難度：簡單0.772984
統計：A(145),B(2329),C(378),D(161),E(0) #
個人：尚未作答書單：交感神經與副交感神經、運動心理學三碼模式、運動恢復
用户評論
【用戶】陳怡蓁
【年級】高三上
【評論內容】不是8mM/L嗎 <?請問有老師可以提供相關資料嗎?