問題詳情

39.請指出下列哪一項對間歇訓練的描述是錯誤的?
(A)強度要求最高
(B)以增進全身性耐力和速度耐力為目的
(C)應嚴格控管間歇時間，當心跳率每分鐘達120-130下時就進行下一次練習
(D)是負荷與不完全休息相互交替的訓練方法

參考答案

答案：A
難度：簡單0.825922
統計：A(2619),B(100),C(313),D(139),E(0) #
個人：尚未作答書單：持續訓練 間歇訓練 循環訓練 反覆訓練 定義、訓練強度