【用戶】藍路
【年級】高一上
【評論內容】生理回饋治療的原理，是運用精密、非侵入性的電子儀器來偵測與壓力相關的生理數值，加上聲音或視覺畫面的立即回饋，透過治療師的數據解讀、結合認知行為療法的引導與討論，幫助個人增進自我覺察能力，學習自律神經系統的調節，重建身-心連結，找回人類身體本能的節奏與平衡。來源：http://www.mercysex.com.tw/index.php?option=com_content&view=article&id=73&Itemid=186
【用戶】簡歆瑜
【年級】高一上
【評論內容】系統減敏法：此技術是基於古典制約理論發展出來。行為學派認為焦慮是個體被制約的產物，因此使用反向的替代活動，可以降低個體的內在焦慮。步驟：鬆弛訓練、建立焦慮階層、反覆進行系統減敏程序
【用戶】Grace Liu
【年級】國一上
【評論內容】(根據最佳解整理的比較表格，若有誤不吝指教!)＊比較系統減敏法、洪水法、現場暴露法 洪水法現場暴露法系統減敏法方式消弱交互抑制引發焦慮當事人「真實」或「想像」恐懼情境當事人「想像」恐懼情境 制約刺激低→高高低→高想像結果不想像結果想像結果...