【用戶】Cynthia Shen
【年級】高三下
【評論內容】(A)行為取向:刺激和反應的連結,直接傳授技能,不重視互動和啟發(B)主動建構知識的歷程,新舊知識的連結(C)選項個人推測是A+B自我教導是應用於正向行為,例如:口語教自己聽到口語的指令後,就能夠自己動作(行為取向)但又有自己運用內在已知的知識來教導自己(建構知識的歷程)不曉得這樣講對嗎??個人淺見
【用戶】Bella Wu
【年級】高二上
【評論內容】自我教導 為 認知行為學派 Meichenbaum梅晨堡 所提出認知行為治療法：結合認知+行為兩大概念一個人會有情緒或行為的問題，主要是由錯誤或不客觀的認知所致。透過認知想法的修正+行為技巧的教導，解決個人的困擾。 換句話說就是教我們轉念，心轉境自然就轉了。所謂改變心態，就能夠改變行為認知行為治療法分為以下三種1.理情行為治療=理情治療=A-B-C理論Ellies˙治療錯的信仰、思想看法所造成的行為˙改變認知就能改變情緒狀態→再教育；˙自我面質；˙監控2.認知治療法Beck貝克˙治療「情緒困擾」、「憂鬱症」的人˙利用蘇格拉底對話3.認知行為矯正法CBM Meichenbaum梅晨堡...