問題詳情

從運動生理學面來看，有關無氧閾值的敘述何者錯誤：
(A)藉由較有效率的肌纖維和有氧途徑能量來進行
(B)開始產生過量乳酸的努力程度
(C)有效的有氧能量上限
(D)當運動員感到呼吸困難且不確定能持續努力強度，為接近無氧閾値徵兆。

參考答案

答案：A
難度：適中0.590467
統計：A(607),B(73),C(175),D(87),E(0)

用户評論

【Jiunyu Lin】評論

無氧閾值是指當訓練強度逐漸增加時, 在某一強度穩定狀態下, 將無法繼續維持, 而能夠維持穩定狀態的最大運動強度! 因此無氧閾值越高的人, 越能在不大量增加換氣量和乳酸堆積的情況下勝任長時間運動我猜A選項雖然是以有氧途徑來進行,但並沒有利用肌纖維變成較有效率, 只是讓肌肉纖維不會大量乳酸堆積而以~~~如果有錯誤請指正!!

【Han-Pin Kao】評論

http://epsport.ccu.edu.tw/epsport/week/show.asp?repno=108

【Jerry Tsai】評論

無氧閾值是有氧能力的指標，無氧閾值越高表示能承受的有氧強度越高