問題詳情

42.耐力訓練的基本原則，主要為下列何者？
(A)低阻力，高頻率，且延長肌肉收縮時間
(B)低阻力，低頻率，且延長肌肉收縮時間
(C)低阻力，高頻率，且降低肌肉收縮時間
(D)高阻力，低頻率，且降低肌肉收縮時間

參考答案

答案：A
難度：非常簡單0.95
書單：沒有書單，新增

用户評論

【Megan Huang】評論

耐力指的是肌肉持續用.....看完整詳...

【hyzphysio三腳貓】評論

 ★★★★★...