【QooQ】評論
A自我設限:在做事之前先預設障礙,做出對...
【Pi Liao】評論
A) 自我設限:在計畫進行之前先預設障礙,做出對成功不利的行為或言辭,並在事後將結果的不理想,推托給事先預備好的理由。這是一種認知策略,自我設限者在預測自己無法達到目標,或者可能表現得極不理想的情況下,使用這種策略。人們透過自我設限,為可能的失敗尋求看似合理的外在歸因(將事情的結果歸結於與自己無關的外部因素),以維護自尊。參考資料:不敢努力的人,永遠只會畫地自限!C) 社會比較:1.向上比較:與表現比自己好的人比較,幫助自己的定位2.向下比較:與表現不如自己的人比較,提升自尊(自我肯定)3.側向比較:與四周的群眾比較,看看大部分的人選擇了甚麼,自己也跟著選擇。參考資料:小小整理網站