【用戶】周嘉賢
【年級】高三上
【評論內容】※流暢理論流暢（flow）係屬心理學的研究範疇，其涉及個體對客觀情境的主觀知覺，有助於心理福祉和提升表現，因而在運動的領域中深受重視。https://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?docid=15629686-201310-201501130015-201501130015-31+33-44※自我決定論（英語：Self-determination theory，簡稱SDT）是一個有關於人類個性與動機的理論，考量到個人與生俱來的天賦資質與心理需求。 主旨在探討人發自內心的動機，排除外在誘因與影響，其中又把重點聚焦在個人激發與自我決定[1]。https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/%E8%87%AA%E6%88%91%E6%B1%BA%E5%AE%9A%E8%AB%96※心理神經肌肉理論人氣： 405 / 撰稿者： 季力康以意象...
【用戶】YEL
【年級】大四上
【評論內容】心理神經肌肉論以意象訓練模擬運動技能，進而提升運動技能的理論。此由Carpenter於1894年提出意象的意動原則(ideomotor principle)，依照其原則，意象有助於動作技能學習，因為以意象練習動作技能的過程中，相關的神經肌肉活動也被激發。也就是說，清晰的想像動作會像個體實際身體練習一樣激發相關肌肉。雖然，有些研究支持這樣的解釋，但效果是不是如心理神經肌肉理論所預測，仍有待科學研究進一步證實。