問題詳情

28.長時間持續運動時的主要能量來源為?
(A)醣
(B)蛋白質
(C)脂肪
(D)水。

參考答案

答案:C
難度:適中0.661747
統計:A(210),B(31),C(538),D(1),E(0)

用户評論

Ssu Huang Yu】評論

這一題不是好題目,因為他沒交待運動強度,能量使用的比例除了持續運動時間外,另一個重要影響因素就是運動強度,這題如果選A也沒錯,因為長時間運動中高強度時的主要能量來源是醣

Ken Tseng】評論

3f說的是!! 

盧卡達】評論

題目的重點在長時間吧,因為若時間長強度自然不可能太高。所以能量來源就會是脂肪!

陳松逸】評論

長時間運動衰竭的主要原因,還是因為肝醣耗竭吧!?脂肪代謝速率太慢,要依賴脂肪當作能量的長時間運動  強度要非常低吧?