【Hsin-chi Liu】評論
題目指的是賽前正式練習，也就是裁判吹哨請雙方隊長擲硬幣選球權及場地之後。會讓選擇發球權的球隊先練習。
【陳慶軒】評論
這是排球規則之一喔！
【菜配飯尾鰭】評論
如果賽前已有場地練習，則兩隊各有3分鐘的熱身時間;若無，則各有5分鐘時間。若兩隊協議一起熱身，則可有6分鐘或者10分鐘。