【2019Dreamcome】評論

★理性情緒行為治療法(REBT)由由艾里斯(ALBERT ELLIS)所創立的治療方法。‧基本假設：人都有其獨特的思想傾向，可能是扭曲或合理的想法，且思考傾向容易受自己的行為、情緒、認知習慣的影響，且通常會保持固定不變，因此必須改變自己的行為、情緒、認知習慣，才能夠突破思考困境。‧輔導特色：協助個案重組知覺與思考方式，提出邏輯實驗性的思考型態，配合注重教育功能的家庭作業，挑戰個案原有的思考邏輯，改變習慣性的行為反應。整理自：http://pedia.cloud.edu.tw/Entry/Detail/?title=%E7%90%86%E6%83%85%E8%A1%8C%E7%82%BA%E6%B2%BB%E7%99%82(REBT)★自動化思考：認知治療學派貝克(Beck)的主張。發現當事人在自由聯想的過程中，未說出...

【一心一意】評論

(B)自動化思考-Beck 認知治療：是個人化的念頭，受到特定刺激所引發的情緒反應→面對某些情境，出現某些念頭來「解釋」目前的狀況*檢視自動化思考的步驟：對照現實狀況→找出思考謬誤→協助當事人檢視自己的推論是否正確→當事人意識到自己是如何達成結論(資料來源：《圖解輔導原理與實務》p156-157)(D)夢的分析/解析-Freud精神分析夢是通往統整的捷徑-Perls完形

【Wick】評論

REI(Rational-Emotive Imagery)合理情緒想像技術由Maxie Maultsby，Jr。馬爾茲比博士於1971年發明的，並且在他的臨床工作和他的學員中有效地用於他。我發現它非常有用，但也發現它與REBT爭議的重疊太多，因為Maultsby通常有客戶做圖像回到他們之前與他一起想出的理性應對陳述，並用它們來改變他們的當他們想到一個不幸的激活事件或逆境時，不恰當的負面情緒。因此，我開始以更具情感的，更具爭議性和更少爭議的方式使用理性情緒意象。也就是說 這個其實是有爭議的選項 國外研究部分是沒有將他們兩個重疊的