【用戶】RenShiang Jen
【年級】高三下
【評論內容】呼吸交換率即每分鐘二氧化碳（CO2）呼出量除以氧氣（O2）吸入量，用於分辨釋放能量所需的能源物質。呼吸交換率基本能量物質0.7脂肪0.85脂肪和碳水化合物1.0 或以上碳水化合物資料來源:http://www.hkpe.net/hkdsepe/training_methods/respiratory_exchange_ratio.htm運動強度越高，碳水化合物作為基本能源物質的機會越大。資料來源:http://www.don1don.com/archives/30458/%E7%87%83%E8%84%82%E8%88%87%E6%B6%88%E8%84%8...