【堅持】評論

自我教導策略(self-instructional strategy)是由Meichenbaum 根據Luria 的「私人語言（private speech）」理論，於1977年結合認知和行為兩學派的主要觀念所發展出來的；Meichenbaum 將自我教導策略的實施步驟分為以下五個階段（邱連煌民89；黃慧真譯，民83）：1. 認知示範（cognitive modeling）：由教學者（通常是父母或老師）示範，一邊大聲向自己發出引導，一邊按引導操作並執行任務。2. 外顯的外在引導（overt, external guidance）：教學者以語言發出引導，學生按引導操作，執行同一任務。3. 外顯的自我引導（overt self-guidance）：學生一邊用語言向自己發出引導，一邊按引導操作並執行同一任務。4. 漸褪的外顯自我引導（faded, overt...

【Gene Chen】評論

應該是何老師運用直接教學法教導小元自我教導。

【Chih Shu】評論

認知行為矯正法是由梅欽鮑姆(Donald Meichenbaum)提出的一種主要以理性行為為手段的心理治療法。這是一個自我指導的治療法，是重建認知的一種形式，重點在於改變當事人的自我暗示行為改變的三階段歷程第一階段：自我觀察第一階段先讓個案學習如何觀察自己的行為。個案的內在對話會有負面的自我陳述和負面的意象。在這個階段當中，重要的關鍵是個案自我傾聽的意願和能力。此階段的目標為增加個案對自己想法、情感、行動、生理反應和人際間行為的敏感度。第二階段：開始一個新的內在對話第二階段中，個案學會注意自己的不適應行為，並開始試著尋找這些不適應行為的適應性行為。個案需要學會改變不當的內在對話，產生新的內在對話來指導出新行為，新行為再改變認知結構。第三階段：學習新的技巧第三階段教導個案更有效的因應技巧，並在現實生活情境裡加以應用。讓個案觀察和評量這樣做的結果