【yamoler Teac】評論

解決孩子上學分離焦慮小技巧如果以上溝通方法都試過，孩子還是有點敏感、退縮又不斷焦慮的話，在上學前、中間、結束時多留意這些小細節，孩子會適應地更好喔！1. 充分的環境介紹一開始花ㄧ些時間，向孩子充分介紹校園的人事物，尤其是孩子會接觸的，生活作息也是，幫助孩子更快接受環境。2. 彈性調整孩子進教室時間對於分離焦慮較嚴重的孩子，一開始可以允許他用自己的「慢步調」分離，讓家長和孩子有多一點時間溝通，但不代表孩子可以晚進校，不遵守學校規矩，反而是建議家長早點帶來。3. 提供一個安全的舒壓環境當孩子因分離焦慮情緒反應大時，可以在這樣的地方和緩情緒，如此也不至於讓孩子受到其他同儕嘲笑的壓力，只是校方須訂好使用規範。4. 允許孩子與家人聯繫在學校很有壓力的時候，允許孩子和家人聯絡，也許只是一兩分鐘，對減緩分離焦慮也是相當有幫助的。5. 提供孩子照片或加油紙條放張照片或在孩子的便當袋上貼張「我愛你」的紙條，對孩子可是相當有鼓舞的效果唷！6. 幫助孩子與同學互動若老師或助理老師能幫助孩子盡快與同學融入在一起，孩子對於分離也會比較不焦慮的。7. 讚美孩子的努力只要孩子有進步，校方也該給予肯定唷！別一次要求太多。如果孩子上學的分離焦慮，持續4~6週以上，而且學校老師反應，在學校，需要非常久才能把情緒安撫下來，而且哭鬧的頻率相當的高，明顯影響孩子日常活動及學習活動的參與，若年齡已經屆滿五歲，就要懷疑是否有「分離焦慮症」。老話一句，自己別亂猜，盡快尋求兒童發展相關專業協助就對了！https://www.leaderkid.com.tw/2019/07/31/%E5%B9%BC%E5%85%92%E5%9C%92%E9%96%8B%E5%AD%B8%EF%BC%8C%E5%A6%82%E4%BD%95%E9%9D%A2%E5%B0%8D%E5%AD%A9%E5%AD%90%E7%9A%84%E5%88%86%E9%9B%A2%E7%84%A6%E6%85%AE%EF%BC%81/2/

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