【用戶】Outgoingcat L
【年級】國三下
【評論內容】認知三角(三元素)1、對自我:常採用負向的想法看待自己。2、對處境(世界):總釋傾向用負面的觀點來解釋自己目前的經驗。3、對未來的負面評價:過分預期目前的困境及苦難將會持續不停。
【用戶】鐘巧兒
【評論內容】自己、世界及未來
【用戶】沈爭貞
【年級】高三上
【評論內容】(1).個人:對自己的負面想法。如覺得自己沒有價值。(2).經驗(世界):以負面方式來解釋自己的經驗。如世界上的人都看不起我。(3).未來:對未來抱持憂鬱、悲觀的想法。如我未來一定沒有工作。