問題詳情
7.高齡者最重要的健康體適能要素為何？
(A)心肺耐力
(B)肌力
(C)柔軟度
(D)身體組成
參考答案
答案：B
難度：困難0.347107
統計：A(40),B(42),C(10),D(20),E(0)
用户評論
【Haneki Wu】評論
根據研究顯示，人的老化是由雙腿開始。保羅．懷特博士心臟外科主治醫生首先提出「腳是第二心臟」的說法；常言也道：「老化從腿開始。」因為運動全靠大腿、小腿的肌肉操作，一旦這些肌肉衰萎，人不僅無法維持正確姿勢，而且易有疲勞、膝痛、腰痛的現象
【Artest】評論
老人因為肌力退化，常因為跌倒而導致頭部受傷或造成骨折，最終而臥病在床。