【劉甄】評論
認知本位的策略教學並非針對學生的缺陷能力做訓練,而是一種提供學生使用"內在語言"來解決問題,並實施自我教導的教學模式,除了教導"學習如何學習"外,也重視教導學生發展合適的學習策略來克服困難與解決問題。
【jade0727】評論
有高手可以解說其他策略嗎?
【Peiyu Zou】評論
情緒減低策略 透過問題解決策略,人們改變了情境與自己的關係,以減低壓力的衝擊。然而,壓力對人產生的情緒影響,卻不會消失,因此,人們還會採取情緒減低策略來全面緩衝壓力。一如問題解決策略,情緒減低策略的種類也是很多種,經過分析,可歸納出下列四點常見的情緒減低策略:(1) 抒發情緒 所謂抒發情緒,有很多種方式,例如向其他人表達情緒,也就是吐苦水,當情緒透過言辭傳達出來後,心中的壓力自然會減少。此外,運用幽默口吻,抒發原有的焦慮情緒,也是常見的手法。(2)逃避 逃避亦是減低情緒衝擊的方法之一。所謂逃避,未必是實際上的閃避動作,包括不再去想、避免與事件關係人接觸等等,都是逃避的一種。逃避不一定是壞事,在...