【我要上岸】評論

佛洛依德的防衛作用當理性與慾望相衝突時會產生焦慮，此時會有防衛作用以減少焦慮帶來的痛苦。主要的防衛作用有１ 轉移作用 -需求無法滿足時，轉移對象以間接方式滿足。２ 昇華作用 -不被社會認可之慾念，以符合社會標準行為表現之。３ 壓抑作用- 將不容於理性的慾念壓入潛意識。４ 退化作用 -以幼稚的行為表現藉以暫時獲得安全解除焦慮的痛苦。５ 投射作用 -將自己不被社會認可的慾念加諸他人，藉以減少自己因此缺點而生的焦慮６ 反向作用 -表現與慾念相反的行為，藉以減少因慾念存在產生的焦慮。如以最友善的態度對待其所厭惡的人。７ 合理化作用 -以社會認可的理由取代真正的理由，藉以減少尷尬局面的困難。ex.甜檸檬、酸葡萄、推諉如曠課辯稱生病，對得不到的東西說不喜歡。

【Kai】評論

昇華作用(sublimation) 定義屬於最成熟的心理防衛機轉（Mature Mechanism），是效果強大、最能解決問題的防衛機轉，但也需要最高的自我成熟。個體將不被社會接受的動機、慾望加以改變，把這些「本能性」的驅動力（通常為性之本能）等不被接受的衝動，朝向另「非本能性」方向作一偏轉，將其中精神能量轉化成為較高境界且正向、符合社會標準、可被容許、甚至被讚揚的行為方式表現出來，即為昇華作用。