問題詳情

22.訓練的質量較低,偏低強度支有氧訓練是屬於
(A)競技體適能
(B)健康體適能
(C)有氧體適能
(D)以上皆是

參考答案

答案:B
難度:適中0.617615
統計:A(9),B(1704),C(759),D(96),E(0) #
個人:尚未作答書單:運動心理學三碼模式、健康體適能 VS 競技體適能、健康體適能的定義與測量方式

用户評論

張亮亮】評論

就國中的課本…體適能定義、還有體適能協會等對體適能的定義…體適能分為:健康體適能及競技體適能健康體適能:心肺、柔軟、肌力、肌耐力、身體組成競技體適能:速度、協調、敏捷、爆發力(瞬發力)、平衡…

Fang Huei Tsa】評論

官方的答案:B我猜想是因訓練「質量」較低…所以屬於…健康體適能(針對一般民眾)競技體適能的訓練「質量」較高…即使是有氧的運動~「質量」上也比一般民眾來得強~我個人分析是這樣…不知道對不對~還是維持官方的答案:B吧~

樂樂(107上岸)】評論

啊~~~怎麼這麼容易被匡啊XD