問題詳情

18「低強度與高工作量」較適合哪一期的規劃？
(A)季外期
(B)季前期
(C)季中期
(D)以上皆可

參考答案

答案：A
難度：簡單0.738272
統計：A(2093),B(548),C(170),D(24),E(0)

用户評論

【Tai Jimmy】評論

1.過渡期 (季後) ：訓練量少質多，從事其他項目並計劃周詳訓練計畫。2.準備期

【Jen-Hsien Chi】評論

應該還好，比賽期重質低量，所以會著重在技術訓練上

【陳怡文】評論

回五樓專項運動技術訓練比賽期才會加強而訓練期則是量多

【Wakeup Pan】評論

賽前期是量多質少請問賽前期=季前期嗎