問題詳情

美國運動醫學會認為，增強心肺適能的運動強度下列何者較佳：
(A)30~40％ HRmax
(B)40~50％ HRmax
(C)50~60％ HRmax
(D)60~90％ HRmax

參考答案

答案：D
難度：適中0.659031
統計：A(70),B(81),C(661),D(1985),E(0) #
個人：尚未作答書單：阻力訓練四大原則、運動強度換算、000

用户評論

【用戶】劉書衡

【年級】小四上

【評論內容】130~160是建議的心跳數