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10下列何者為健康體適能的第一要素?(A)柔軟度 (B)心肺耐力 (C)身體組成 (D)肌力、肌耐力
問題詳情
10下列何者為健康體適能的第一要素?
(A)柔軟度
(B)心肺耐力
(C)身體組成
(D)肌力、肌耐力
參考答案
答案:B
難度:簡單0.739179
統計:A(10),B(666),C(214),D(11),E(0)
用户評論
【用戶】
鄞郁哲
【年級】國三上
【評論內容】為什麼?
【用戶】
Yen Po Liao
【年級】高二上
【評論內容】我的眼睛....
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9下列何者為會直接影響人體的協調性表現?(A)柔軟度 (B)爆發力 (C)肌耐力 (D)跳躍力
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29運動期與休息期的調配是哪一種訓練的精髓?(A)間歇訓練 (B)循環訓練 (C)無氧訓練 (D)重量訓練
資訊推薦
18「低強度與高工作量」較適合哪一期的規劃?(A)季外期 (B)季前期 (C)季中期 (D)以上皆可
19季前期通常是指什麼階段?(A)賽季的前八週 (B)進入訓練的前八週 (C)賽季開始前的八週 (D)以上皆非
20專項準備應安排在哪一期的規劃中?(A)季外期 (B)季前期 (C)季中期 (D)以上皆可
21下列何者不是運動結束後最好做幾分鐘緩和運動的理由之一?(A)降低心臟異常的風險 (B)避免血液滯留腿部肌肉 (C)使心跳及血壓趕快降低 (D)增加血液乳酸排除
2012年奧運之舉辦城市為何?(A)希臘 (B)倫敦 (C)北京 (D)紐倫堡
23下列何者為國內推動體育運動最高行政機關?(A)中華民國體育學會 (B)教育部體育署 (C)中華民國體育總會 (D)中華民國奧林匹克委員會
24目前我國中小學生體適能檢測的項目中不包括(A)坐姿體前彎 (B)跑走 (C)登階測驗 (D)仰臥起坐
25利用下列哪一種肌力訓練方式,可以有效提昇肌肉爆發力?(A)高強度 (B)中等強度 (C)低強度 (D)以上皆可
18.一名國中的導師抱怨班上的陳同學上課時總是動來動去,干擾別人上課,也經常打斷老師的問話,考試又粗心常出錯,無法控制自己的脾氣,容易跟同學起衝突,所以班上的同學們都開始排斥他。為了協助陳同學改善情況
19.「危機是在心理功能失衡的狀態下發生的」,此一說法是下列何種危機處理模式?(A)折衷模式(eclectic model)(B)認知模式((cognitive model)(C)持平模式(equil
52.測量運動員基本的體適能,是評估他們訓練前重要的準備工作,下面不 同的測量方式,何者是屬於測量選手的有氧耐力的方式?1.折返跑2.三分鐘登階測驗3.800公尺跑走4.1600公尺計時跑(A)4 (
20.對於接受個別諮商或團體輔導的當事人而言,他有權利知道輔導他的過程、可能的 結果和參與的風險等。這項權利為下列何者?(A)保密(B)警告責任(C)知後同意(D)雙重關係
53.當運動員在上課期間,因訓練時發生意外事件時,一般處理(不需送醫救護)的狀況下,有哪些單位需要立即通知?(1)學務單位/導師(2)校護/立即初步處理(3)行政單位/主管與校長(4)家長(A)先(1
21.小妍是國中生,希望能被父母視為為獨立自主的大人,她會經過下列何種過程來達成? (A)說服(persuasion)(B)行為塑造(shaping)(C)印象整飭((imaging)(D)分離-個體
54.學校的專任教練,如果在訓練進行中對運動員「體罰」,是否會形成類似教師體罰學生的情況?(A)不會,因為教練不是教師 (B)不會,因為不是上課時間 (C)不會,因為訓練體罰是被允許的 (D)會,有觸
22.輔導老師與來談的學生相談甚歡 ,且已超過預訂的時間,輔導老師顧慮可能對諮商關係有不良影響,而不急著終止晤談,此時輔導老師最可能忘了使用下列何種諮商商技術? (A)澄清技術(clarificati
13.下列何者屬於變異量數?(A)全距(B)中位數(C)眾數(D)幾何平均數
56.你想要增強運動員的肌肉力量,因此利用重量訓練的設備來達到訓練的目的。在進行重量訓練前,必需先評估選手目前的最大肌力。請問最大肌力就是選手可以舉起幾次的重量大小?(A)四次 (B)三次 (C)二次
14.倘若學校中並未教導學生有關藥物使用的概念,此種情形可能導致青少年濫用藥物。這屬於下列何種課程概念?(A)hidden curriculum(B)formal curriculum(C)null
57.當運動員因為訓練時,不慎與其他選手碰撞而產生輕微的「挫傷」,教練應該建議與監督運動員如何處理,哪一個選項是正確的?(A)到國術館貼藥膏 (B)先熱敷再冰敷 (C)先冰敷再熱敷 (D)過幾天就會好
15.依據艾瑞克森(E.H. Erikson)的理論觀點,國小學童的人格發展應屬於下列何者?(A)友愛親密對孤獨疏離(B)勤奮進取對自貶自抑(C)活潑自動對羞愧懷疑(D)自我統合對角色混淆
58.請問運動員向教練表達,受到隊上年長隊員長期霸凌狀況,請問身為教練的你,該如何處置?(A)立刻向學生事務處反映狀況 (B)通知家長,並報告相關處理狀況 (C)和校方心輔單位聯絡,安排輔導諮詢 (D
16.下列何者是全語言教學型態中,關於閱讀學習的重要理論觀點?(A)讀寫萌發在特定的時刻發生(B)閱讀為一種與文字互動的過程(C)閱讀歷程是一個字接一個字的文字編碼過程(D)幼童是為了認字而去學習閱讀
59.你隊上的運動員小玉,經常在面對大型比賽時,感到緊張與焦慮,進而無法表現出練習時的運動表現。請問當小玉的覺醒超過平常標準,產生過度的身體焦慮時,身為教練的你不應該做此什麼事情?(A)降低熱身運動的
17.下面敘述何者正確?(A)迷籠是Skinner著名的實驗(B)負增強就是給予個體不喜歡的刺激以減少不良行為(C)操作制約在教育上的應用比古典制約多(D)和情人分手後,舊地重遊難忍傷心,是操作制約後