56.下列敘述，何者為非？(A)訓練量是訓練中執行的活動的量，或指一次訓練做功的量，通常用來表示訓練課的次數以及時數或天數 (B)有氧運動項目尤其特別需要高訓練量 (C)增加訓練課，以及增加每一訓練課
57.下列敘述，何者為非？(A)低水準訓練，進步緩慢，但卻能保證足夠的適應性與穩定的表現 (B)高強度訓練，進步快，卻造成不穩定的適應，穩定性較差 (C)準備期以高強度、低訓練量的訓練，做為訓練的基礎
59.跨越大時區的方法為何？(A)每跨越一個時區應至少早一天到達目的地 (B)跨越時區超過六小時，應有14 天來適應 (C)跨越超過10 個時區時，通常採西飛之方式；且睡眠、甦醒與用餐時間，應與目的地
63.下列有關肌力訓練的敘述何者為非？(A)年輕運動員必須建立穩固的基礎，高階運動員訓練主要目的為提升運動成績 (B)動作的選擇必須符合該運動特殊需求，強化主要運動肌群 (C)準備期以一般肌力為主，強