78 水療訓練（aquatic therapy training）對運動選手受傷後的復健，有相當的好處，下列何者不是水療訓練的好處？ (A)可降低受傷處的受力 (B)可維持心肺耐力 (C)可提高每分鐘
69.下列有關腦性麻痺兒童肌力訓練的敘述，何者錯誤？(A)肌力訓練可以減少不正常張力及反射(B)肌力訓練可適用於促進腦性麻痺兒童的粗大動作功能(C)訓練新動作時，結合肌力和耐力訓練比單獨肌力訓練效果好
38. 增強式訓練( plyometric exercise)敘述，下列何者正確？(A) 是一種只針對競技運動員訓練的方式(B) 以低強度、慢速度的訓練活動來增強肌肉耐力與穩定性(C) 以高強度、高速
79 針對骨盆底肌功能異常病人的訓練及治療，下列何者錯誤？(A)應協助病人認識骨盆底腔構造以提高治療的效果(B)以視覺回饋法協助訓練的效果不佳(C)適當且適量的骨盆底腔運動有助改善骨盆底肌功能異常問題
95. 心血管系統對於訓練的適應，下列何者錯誤？(A) 長期耐力訓練有較大的每跳輸出量(B) 長期耐力訓練會使安靜時心跳率比較低(C) 長期耐力訓練有較大的心輸出量(D)長期耐力訓練會使最大心跳率較高
5 下列何者是針對物質濫用或依賴之預防復發因應技巧訓練的技巧？(A)讓個案學習面對使用物質的癮頭來潮時，如何使之退潮的技巧 (B)讓個案領悟使用物質的次級好處 (C)利用面質，讓個案不再逃避而面對使用
37.有關運動處方中之肌肉適能訓練的敘述，下列何者錯誤？(A)慢跑有助於訓練下肢肌肉的有氧耐力與爆發力(B)可以高強度低反覆次數的方式訓練肌力(C)可以低強度高反覆次數的方式訓練肌耐力(D)可以低強度
41.針對老年人的肌力訓練，下列何者正確？(A)對增加骨質密度無效果(B)只要訓練肌力就可，不需特別再訓練耐力或爆發力等，會有自然轉化作用(C)訓練頻率每週1-3次即可(D)建議使用高強度重量訓練較有
39.有關等長肌力訓練的原理和應用，下列何者錯誤？(A)用於有外在固定時，可降低肌肉萎縮的發生(B)可提高姿勢或關節穩定性(C)搭配阻力訓練可有效改善肌力(D)由於收縮時不改變肌肉長度，因此對於肌耐力
23.有關肌力與肌耐力訓練的動作排列原則敘述，何者錯誤？(A)因為小肌肉較大肌肉更容易疲勞，所以訓練時應先進行大肌肉的訓練 (B)盡量避免連續實施兩個訓練相同或相似部位的動作(C)可以讓我們有效率的增
39.請指出下列哪一項對間歇訓練的描述是錯誤的?(A)強度要求最高(B)以增進全身性耐力和速度耐力為目的(C)應嚴格控管間歇時間，當心跳率每分鐘達120-130下時就進行下一次練習(D)是負荷與不完全
96.下列關於馬拉松選手的訓練處方設計何者較為洽當？(A) 著重於加強肌耐力的表現，不需要安排最大肌力訓練(B) 在體能訓練的安排中，無氧閾值訓練的有助於提升跑步表現(C) 在肌力訓練的安排中，肌耐力
45. 間歇訓練（interval training）是一種有效訓練的方式，下列的描述何者為誤？(A) 是負荷與不完全休息相互交替的訓練方法(B) 增進全身性耐力和速度耐力為目的(C) 通常活動期的運
3.關於運動訓練的效果，下列何者錯誤？ (A)運動訓練可以增大最大攝氧量與最大氧負債量 (B)運動訓練可以增大呼吸深度而減少呼吸數 (C)運動鍛鍊者因運動訓練的關係能清楚感覺到再生氣 (D)運動訓練可
18 耐力訓練的運動員其休息時心率約每分鐘 40 到 60 次，比未受訓練的人低。其低心率最主要的原因為下列何者？ (A)副交感神經活性較高，而抑制竇房結（SA node） (B)顯著較低的平均動脈壓
71. 許多動物的族群內，個體對食物的選擇及覓食方式有相當大的變異性。有些個體對覓食地點會表現出一定的忠誠度。形成這種習慣的條件及好處變異性大，試問下列敘述何者錯誤？(1 分)(A) 動物個體對攝食地
90.下列哪兩項因子可以決定有氧耐力訓練的強度？(1) 運動的種類 (2) 訓練的周期 (3) 訓練的頻率 (4) 動作的次數 (A) (1)(3) (B) (2)(4) (C) (2)(3) (D)
56.關於痙攣型腦性麻痺兒童接受肌肉力量訓練的敘述，下列何者錯誤？(A)適用於訓練肌力不足的肌肉群 (B)一週至少三次（含）的阻力訓練比較能夠達到提升肌力的效果 (C)肌肉力量訓練可以藉由跑步機來進行
38 關於肌肉訓練的原則，下列何者正確？(A)其肌力訓練應強調增加訓練動作的次數 (B)其肌力訓練應強調增加最高心跳次數 (C)其耐力訓練應強調增加訓練動作的次數 (D)其耐力訓練應強調增加訓練動作的
21.下列關於美國運動醫學會(ACSM)針對運動訓練課程組成之建議，何者錯誤？(A) 暖身(warm-up)：至少 5-10 分鐘低到中強度的心肺和肌耐力活動(B) 體能訓練(conditioning
44.有關肌肉訓練的過度負荷原則之應用，下列敘述何者最不恰當？(A)肌力訓練計畫中，施加肌肉阻力的大小是逐漸增加 (B)肌耐力訓練強調增加阻力強度 (C)訓練強度與施加在肌肉上的阻力相關 (D)訓練量
72.下列有關提高腦性麻痺兒童肌力訓練效果的敘述，何者錯誤？(A)家長願意支持兒童和訓練計畫 (B)兒童可以依要求一致地產生最大或接近最大力量 (C)兒童對於訓練的活動有興趣 (D)採用增加痙攣的肌力
20.下列有關高血壓患者的運動訓練之敘述，何者錯誤？(A)服用乙型交感神經阻斷劑的患者，可能易影響運動訓練時心跳的變化(B)運動訓練的效果，可增加運動時收縮壓的增加量(C)休息時舒張壓＞110 mmH
61.下列有關膝關節肌力訓練的敘述，何者錯誤？(A)開放式運動鏈的阻力運動對股直肌的訓練較有效，但是對股內側肌的訓練效果較差(B)膝伸直之開放式運動鏈訓練，在膝屈曲小於25度的範圍，對前十字韌帶產生的
62.有關早期肌萎縮性側索硬化症的運動介入原則，下列何者正確？(A)肌力訓練應強調進行離心收縮(B)肌耐力訓練的強度應以患者訓練完會覺得疲乏為原則(C)肌力訓練應以中等強度進行，並著重在肌力大於3分的
35.針對糖尿病患者進行運動訓練，須時常注意其血糖反應，下列何者觀念錯誤?(A)若運動前的血糖濃度低於70mg或是高於300mg乱，皆為立即接受運動訓練的禁忌，需將當下的運動計畫進行延期(B)對於有接
以下有關員工訓練的描述，何者有誤？(A)員工在有經驗的同仁或是主管指導下工作，屬於在職訓練的一種 (B)講授與討論的最大優點在於可用較短時間提供知識與資訊給多位受訓者 (C)模擬訓練的好處在於成本低廉
42.耐力訓練的基本原則，主要為下列何者？(A)低阻力，高頻率，且延長肌肉收縮時間(B)低阻力，低頻率，且延長肌肉收縮時間(C)低阻力，高頻率，且降低肌肉收縮時間(D)高阻力，低頻率，且降低肌肉收縮時
94. 下列關於阻力訓練的敘述何者有誤？(A)初學者要增加肌力，建議的阻力強度為 60% 1-RM(B)要增加肌耐力，阻力強度通常設在 50% 1-RM 以下(C) 對於初學者，建議先進行單關節的阻力