【用戶】yihusuan11
【年級】高二下
【評論內容】食物熱能效應 Thermic effect of food (TEF)=DIT (1.)人體進食、消化、吸收、代謝過程所需能量,包括消化道蠕動、消化液分泌、生化代謝反應、營養素運送等。 (2.)占總熱量 10% (3.)與攝取食物種類有關,如三大營養素中,蛋白質TEF 最高,因其組成之胺基酸代謝途徑有較多耗能反應,如尿素循環等。 (4.)蛋白質30%、脂質4~14%、醣類6~7%