問題詳情

2.下列何者油脂的油酸含量最高,對身體的健康最有幫助?
(A)花生油
(B)橄欖油
(C)豬油
(D)奶油

參考答案

答案:B
難度:計算中-1
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112年已上岸,再接再厲】評論

油酸是一種單元不飽和的Omega-9脂肪酸。它存在於動植物體內,例如:橄欖油、花生油、苦茶油、芥花油及紅花籽油。(A) 花生油:約36-50%(B) 橄欖油:約70-80%(C) 豬油:約44-47%(D) 奶油:植物性奶油多為反式脂肪。