【用戶】Yuting
【年級】高三下
【評論內容】紅肌纖維具有很高的有氧能力與疲勞阻力,但是糖酵解(無氧)能力差、運動單位肌力較低,屬於慢縮肌、低強度、長時間運動(肌耐力)的肌肉類型。白肌纖維具有最高的糖酵解(無氧)能力與運動單位肌力,但是在有氧能力、疲勞阻力,屬於快縮肌、高強度、短時間運動(肌力)的肌肉類型。取自運動星球https://www.sportsplanetmag.com/characters.aspx
【用戶】林睿棠
【年級】高二上
【評論內容】紅慢 白快