【蝦皮:警察法規白話解題】評論
關鍵句：教導她以客觀的想法取代→信念的修...
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【秀婷】評論
A：緣起事件(activating event) ← B：信念 (belief) → C：情緒與行為的結果(emotional and behavioral consequence)A - B - C人格理論是理情行為治療法的理論與實務的核心。A：是既存的事實、事件、或一個人的行為或態度。C：是情緒與行為的結果、或一個人反應；此反應可能適當或不適當。A(緣起事件)並不能導致C(情緒的結果)，而是B，它是一個人對A的信念；是B導致了情緒反應C。
【專打胖子專用機】評論
?理性情緒行為治療：目標在於辨別、並改變患者不理性的信念，藉由不斷挑戰這些信念，最終讓病患發現自己的問題，進而改變信念。?認知治療：重點在於辨別和改變不正確或扭曲. 的思考模式、情緒反應或行為。