問題詳情

2 有關飲食指標的敘述，下列何者正確？
(A)維持多活動的生活習慣，每週累積至少 150 分鐘的中等費力身體活動
(B)男性飲酒每日不超過 3 杯，女性不超過 2 杯（每杯酒精 10 公克）
(C)了解自己每日熱量需求，適量多元飲食，以維持期待體重
(D)母乳哺餵嬰兒到 6 個月大，其後以米麥食品為主餵食

參考答案

答案：A
難度：適中0.6
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用户評論

【yamoler Teac】評論

X(B)男性飲酒每日不超過3 杯，女性不超過2 杯（每杯酒精10 公克）→15. 若飲酒，男性不宜超過2 杯( 每杯酒精10 公克)，女. 性每日不宜超過1杯X(C)了解自己每日熱量需求，適量多元飲食，以維持期待體重→了解自己的健康體重和熱量需求，適量飲食，以維持體重在正常範圍內。 X(D)母乳哺餵嬰兒到6 個月大，其後以米麥食品為主餵食→以母乳哺餵嬰兒至少6個月，其後並給予充分的副食品。O(A)維持多活動的生活習慣，每週累積至少150 分鐘的中等費力身體活動  https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=543&pid=8365

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