問題詳情

23. 「小光在考前兩週就設定好段考的成績目標,也規劃好每天的讀書進度,之後他每天都能夠堅定抗拒上網玩遊戲的誘惑,並且查看自己有沒有達成既定進度,希望能在段考中獲得好成績。」最不適用於描述小光行為的是
(A)延宕享樂
(B)自我監控
(C)自我教導訓練
(D)自我調整學習

參考答案

答案:C
難度:適中0.5
統計:A(1),B(0),C(2),D(1),E(0)

用户評論

Eileen】評論

自我教導訓練Self-Instructional Training林蔚芳2000年12月教育大辭書名詞解釋:  自我教導訓練是加拿大臨床心理學家麥欣保(D.H. Meichenbaum)所創立的一種認知行為改變技術。其基本假定是:人們對他們自己所說的話,決定了他們在其他方面所做的事。人們對自己所說的話也就是所謂的內在語言,內在語言可分為三類:行動式的自我教導(例如告訴自己「今晚我一定要讀完這本書才能睡覺!」);因應式的自我教導(例如「別急!慢慢來!」);評量式的自我教導(例如「我做得真不錯!」)。這些內在語言若屬於正向,可以協助個體做正確的評估,並採取適當的因應策略;負向的內在語言則否,且可能造成個體的不適應狀態。而自我教導訓練的目的即在促使個...

【站僕】摩檸Morning】評論

原本答案為D,修改為C

flny0111】評論

千華文化是說官方答案C,但是正確答案是D到底這題答案是什麼?

TOYOBO】評論

請問各位老師: 為什麼不能選B的自我監控呢?(謝謝~^^)

阿嘎】評論

自我教導實施步驟(一)認知示範:教學者(通常是學習者父母或教師)向學習者進行示範,一邊向自己大聲說出內心的自我引導或對話,同時按照引導執行任務。(二)外顯的外在引導:教學者使用語言提供學習者外在引導,讓學習者按照外在引導操作並執行任務。(三)外顯的自我引導:學習者一邊運用語言向自己提供引導,同時按照自我引導操作並執行任務。(四)漸褪的外顯自我引導:學習者降低向自己提供引導語言的音量,同時按照自我引導操作並執行任務。(五)內隱的自我教導:學習者使用靜默無聲的內在語言,引導自己每一個步驟的操作並執行任務。自我教導策略的訓練是透過不同形式的示範練習、內在語言的運用,使學習者由教學者外在語言的引導漸進至內隱的自...