問題詳情

17. 為提升肌肉機能，在進行肌肉訓練時應考慮幾項原則，下列何者為非？
(A)平衡原則
(B)特異性原則
(C)超負荷原則
(D)漸進性原則

參考答案

答案：A
難度：困難0.375
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【chc 09】評論

運動訓練的四大原則：超負荷、特異性、可逆性、循序漸進https://www.sportsv.net/articles/77192