正確的消瘀方式應在瘀青形成馬上冰敷，關於冰敷的敘述，下列何者為錯誤？　

46. 關於冰敷的注意事項，下列敘述何者正確?(A) 為了延長止痛效果，冰敷最好持續 60 分鐘(B)冰敷過程中產生疼痛感是正常的，不需加以理會(C) 冰敷可以改善周邊血液循環異常所造成的水腫(D)

48.李同學在操場跑步摔跌造成足踝受傷，局部出現紅、腫、瘀青，您準備先給他局部冰敷，關於持續使用冰敷的安全時間為何？(A)5分鐘(B)10〜30分鐘(C)1小時(D)沒有限制

11.不小心被毒蛇咬傷時，以下步驟哪一個是錯誤的? (A)傷口馬上冰敷(B)認清毒蛇，記得腫脹速度(C)彈性布料包緊患肢(D) 盡快送醫

16.毒蛇咬傷，應該如何？(A)用止血帶綁住傷處上方(B)馬上冰敷(C)切開傷口並將毒液吸出(D)讓傷患安靜休息，包紮固定傷肢。

31. 在野外遭遇毒蛇咬傷時，應該如何處理？(A)切開傷口並將毒液吸出。(B)讓傷患安靜休息，包紮固定傷肢。(C)馬上冰敷。(D)用止血帶綁住傷處上方。

14. 當肌肉拉傷或腳踝扭傷時，一定要馬上停止活動，並給予加壓且冰敷治療，於冰敷多少日後才可以熱敷： (A)1(B)2(C)3(D)4

7.運動時發生肌肉拉傷症狀，應立即休息並冰敷患部，冰敷的方式，以下何者敘述較為適當？　(A)每小時冰敷20分鐘休息10分鐘　(B)每小時冰敷10分鐘　(C)每小時冰敷10分鐘休息20分鐘　(D)每冰敷

84.關於冰敷，下何者正確？(A)開放性傷口可以冰敷(B) 運動員受傷部位沒有感覺或感覺異常，更需要冰敷(C) 運動員對冷/冰過敏，還是可以冰敷(D) 冰敷袋不直接放置於表淺神經上

25. 敏智在追逐遊戲中不小心跌倒扭傷，淑惠老師幫他進行冰敷，下列有關冰敷的處理方式，何者正確？(A) 冷敷以 20 分鐘為原則(B) 不須注意溫度的控制(C) 在受傷 24 小時後進行(D) 適用於

63 關於在受傷後 24～48 小時內做冰敷的目的，下列何者錯誤？(A)降低肌肉沾黏 (B)降低肌肉疼痛 (C)降低肌肉腫脹 (D)降低肌肉痙攣

58 對於冰敷在運動上之應用，下列敘述何者錯誤？(A)在運動前給冰敷可降低肌肉張力 (B)會讓肌肉在伸展運動時更為敏感 (C)運動後可將肌肉在拉長的姿勢下給冰敷 (D)可減緩運動後的肌肉酸痛

2.運動傷害形成後，一次冰敷的適當時間是(A)3～5分鐘(B)5～10分鐘 (C)10～15分鐘 (D)20～30分鐘

1. 幼兒冷熱敷的處理原則，下列敘述何者正確？(A) 當損傷部份有開放性傷口，宜用紗布先敷蓋，再進行冰敷(B) 每次冷熱敷以 40 分鐘為原則，然後休息 30-60 分鐘，以避免皮膚潛在性損傷(C)

22. 陳先生鼻部手術之後，從手術室回到病房，關於護理師執行的護理措施及指導之敘述，下列何者為錯誤？(A)抬高床頭(B)適度維持口腔清潔(C)冰敷額頭，以減輕水腫(D)兩週內勿用太熱的水洗臉及洗澡

191. 有關外傷處理的原則，下列敘述何者正確？(A)傷口不必清潔，只要蓋上紗布包起來(B)傷口有斷骨突出情形，要先試著推回(C)因扭傷而瘀青的傷口，要先用冰敷(D)疑似扭傷的部位，要先試著喬正。

49.小臻不小心從搖搖馬上摔下來時，左手撐地就哭著說手好痛，而且左手腕關節周圍迅速腫大。下列照護方式與順序，何者正確？甲、冰敷乙、拿木板或是紙板在關節上下端固定丙、抬高丁、轉動關節看是否受傷戊、送醫及

13.照顧瘀血傷患,冰敷與熱敷的順序何者為是? (A)立即冰敷,48~72小時後可以改用熱敷 (B)立即熱敷,48~72小時後可以改用冰敷(C)用冷熱交替法以便消腫 (D)視傷勢而定。

7.肌肉拉傷後冰敷的時間每次以多少最適宜？肌肉拉傷後冰敷的時間每次以多少最適宜？(A)5─10 分鐘(B)10 ─30 分鐘(C)30 ─60 分鐘(D)1小時以上

47. 以間歇性冰敷的時間而言，大約是(A)5 分鐘冰敷，5 分鐘休息(B)15 分鐘冰敷，15 分鐘休息(C)25 分鐘冰敷，25 分鐘休息(D)30 分鐘冰敷，30 分鐘休息然後再重複實施之。

12.( ) 下列何者是冰敷的作用?(A)降低神經傳導有麻醉作用 (B)降低發炎與新陳代謝 (C)降低肌肉疲勞 (D)以上皆是。

67.下列何者是冰敷的作用?(A)降低神經傳導有麻醉作用 (B)降低發炎與新陳代謝 (C)降低肌肉疲勞 (D)以上皆是。

58.李女士陰道分娩後2小時，發現會陰切開的傷口周圍有水腫及瘀青狀況，此時助產人員的判斷，下列何者正確？(A)是正常現象，可利用冰敷減少腫脹(B)是正常現象，可利用溫水坐浴減少腫脹(C)是異常現象，有

96.為達冰敷的最佳效果，每次冰敷宜多久時間？(A)5～10分鐘(B)20～30分鐘(C)40～50分鐘(D)1小時。

612.關於海洋生物咬傷處置的敘述，下列何者錯誤？(A) 傷口接觸過海水視為已汙染之傷口，應予清洗及擴創(B) 考慮泡溫水(以 45℃溫水浸泡 30~90 分鐘)，而不要冰敷(C) 給予破傷風預防，並

98.冰敷的目的，下列何者為是？ (A)降低代謝速度 (B)止痛 (C)微血管收縮 (D)以上共同教育中心運動與健康教育組課程暨教學委員會彙編皆是。

340.關於毒蛇咬傷處置的敘述，下列何者錯誤？(A) 可使用冰敷減緩毒液回心速度(B) 勿使用止血帶，因易使肢體腫脹壞死更加厲害(C) 不要切開局部傷口，易造成感染或造成癒合不良(D) 避免以口吸，因

80.當選手執行冰敷時，將預期幾分鐘內選手冰敷的位置會覺得冰冷與疼痛屬於正常現象？ (A) 5 分鐘 (B) 10 分鐘 (C) 15 分鐘 (D) 20 分鐘

27 護理人員指導病患拔牙後冰敷下顎與臉頰，此時冰敷的主要目的為何？(A)降低痛覺的閾值 (B)促進新陳代謝(C)減輕因僵硬引起的疼痛 (D)減緩組織炎性反應

10.關於拔牙後問題的敘述，下列何者正確？(A)拔牙後可讓病人咬茶包30分鐘，其內含tannic acid為局部血管收縮劑(B)拔牙後冰敷可以有效消腫(C)拔牙後等麻藥退傷口開始感覺疼痛時是使用止痛藥

23 陳老師行植牙手術後，護理人員指導他需冰敷下顎與臉頰，請問使用冰敷的主要目的為何？(A)減緩神經傳導的速率 (B)鎮靜感覺神經 (C)鎮定運動神經 (D)減輕組織炎性反應

冰敷的主要功能是：(A)幫助血管收縮(B)止痛(C)減少水腫及發炎(D)以上皆是

23.一次冰敷的適當時間是(A)3～5分鐘 (B)5～10分鐘(C)10～15分鐘 (D)20～30分鐘。

90.美惠正值換牙年齡，某天拔完牙後回到學校上課，學校護理人員指導指導她冰敷下顎與臉頰，此時冰敷的主要目的為何？(A)減緩組織炎性反應(B)促進新陳代謝(C)減輕因僵硬引起的疼痛(D)降低痛覺的閾值

95.一次冰敷的適當時間是幾分鐘？ (A)10至15分 (B)5至10分 (C)3至5分 (D)1至3分。

11.一次冰敷的適當時間是幾分鐘？(A)10至15分(B)5至10分(C)3至5分(D)1至3分

14.對於急性運動傷害處理冰敷的溫度建議為？(A)-7°C(B)0~4°C(C)4~10°C(D)10~20°C

94.股四頭肌撞挫傷，患者冰敷的擺位姿勢應為？ (A) 髖與膝皆伸直 (B) 髖與膝皆彎曲 (C) 髖彎曲、膝伸直 (D) 以上皆可

關於重量訓練時減少受傷機會的敘述，以下哪一項錯誤？(A)高負荷訓練後，冰敷關節表面有助於預防受傷及恢復(B)輔助性運動有助於提升關節穩定(C)對於新加入的訓練項目，應採用較重的負荷(D)以較輕的重量實

情況：李女士 52 歲，與朋友出遊不慎跌倒，身體除了右手擦傷外，右側足踝處發生扭傷現象，依此回答第 41 題至第 43 題。【題組】41 何時是足踝區施予冰敷的最佳時機？(A) 24 小時內 (B)

39.關於運動傷害的處理方式，以下何者正確？　( A )先冰敷後熱敷　 ( B )拉直受傷部位　( C )推拿、按摩傷處　( D )以喝酒減輕疼痛。

36.（）關於運動傷害的處理方式，以下何者正確？　(A)先冰敷後熱敷　 (B)拉直受傷部位　(C)推拿、按摩傷處　(D)以喝酒減輕疼痛。

49.運動中發生脫臼時，正確的處理方式為？　(A)立即抬高脫臼部位　(B)立即將脫位的關節推回原本位置　(C)立即冰敷以免腫脹加劇　(D)用夾板繃帶固定傷處後，立即送醫治療。

11. 針對視網膜剝離手術後衛教的重點何者為錯誤?(A)術後初期病人須採全天俯臥(B)術後 2-3 週避免閱讀(C)術後眼睛腫脹衛教可以冰敷以緩解不適(D)術後一個月再更換眼鏡

70.有關肢體扭、撞傷時的處理措施，下列何者是正確的？(A)立即冰敷(B)立即熱敷按摩(C)24小時內都可以熱敷(D)48小時後才可以冰敷。

59. 有關肢體扭、撞傷時的處理措施，下列何者是正確的？(A)24 小時內都可以熱敷(B)48 小時後才可以冰敷(C)立即冰敷(D)立即熱敷按摩。

51. 有關肢體扭、撞傷時的處理措施，下列何者是正確的？ (A)立即熱敷按摩 (B)立即冰敷 (C)24 小時內都可以熱敷 (D)48 小時後才可以冰敷。

51.有關肢體扭、撞傷時的處理措施,下列何者是正確的?(A) 立即熱敷按摩(B) 立即冰敷(C) 24 小時內都可以熱敷(D) 48小時後才可以冰敷。