用戶【Bearcat】點評問題和點評內容

【評論主題】短距離衝刺跑步主要能量供應來源以哪一種最少 (A)ATP-PC系統 (B)乳酸系統 (C)有氧系統 (D)以上皆非。

【評論內容】

短距離衝刺跑步主要能量供應來源以哪一種最少

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【評論主題】下列何種方式是能有效增進運動員的自信心?(A)模擬訓練(B)塑造有壓力的訓練環境(C)教導用消極的想法,看待犯錯(D)以上皆是

【評論內容】請問最低限度的壓力,讓他完成有成就感不也是可以讓他增進自信新的辦法嗎?

【評論主題】91. 羅夏克墨漬測驗(Rorschach inkblot test)本質上是何種測驗?(A)智力測驗 (B)創造力測驗 (C)性向測驗 (D)人格測驗。

【評論內容】墨跡測驗或稱為羅夏克墨漬測驗是人格測驗的...

【評論主題】短距離衝刺跑步主要能量供應來源以哪一種最少 (A)ATP-PC系統 (B)乳酸系統 (C)有氧系統 (D)以上皆非。

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短距離衝刺跑步主要能量供應來源以哪一種最少

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【評論主題】短距離衝刺跑步主要能量供應來源以哪一種最少 (A)ATP-PC系統 (B)乳酸系統 (C)有氧系統 (D)以上皆非。

【評論內容】

短距離衝刺跑步主要能量供應來源以哪一種最少

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【評論主題】34. 根據民國105年1月公布的十二年國民基本教育課程健康與體育領域綱要,國教院版本規範之學習內容中的「網/牆性球類運動」,隸屬於下列哪個內容主題?(A)挑戰型運動(B)競爭型運動(C)表現型運動(

【評論內容】

網/牆性球類運動應該解釋為與他人競爭(羽、網、桌球等)都是會有另外一個人跟你競爭優勝 所以是競爭性運動

【評論主題】2. 下列何者不屬於「運動體能」(Skill fitness)的基本要素:(A)速度 (B)柔軟度(C)敏捷 (D)平衡

【評論內容】

體適能可分為健康適能及運動適能,兩者相互聯繫,而健康體適能是所有體適能的基礎。

健康適能

心肺耐力適能──心肺循環系統攜氧及養料到肌肉的能力。肌力適能──肌肉或肌群的最大力量。肌耐力適能──肌肉或肌群能重複活動的次數。柔軟性適能──肌肉周圍組織及關節可活動的範圍。身體組態──脂肪百分比、腰臀比例、身高體重指數(BMI)。

目的:身體健康、優化非競技活動、享受生活運動適能協調性速度爆發力平衡性敏捷性反應時間目的:運動

【評論主題】79.()在快速壘球比賽中,若投手的投球採風車式站姿,則其手臂只得繞環(A)1 次(B)2 次(C)3 次(D)不限制。

【評論內容】

剛開始放在大腿旁(預備動作)接著開始由上繞圈

【評論主題】2. 下列何者不屬於「運動體能」(Skill fitness)的基本要素:(A)速度 (B)柔軟度(C)敏捷 (D)平衡

【評論內容】

體適能可分為健康適能及運動適能,兩者相互聯繫,而健康體適能是所有體適能的基礎。

健康適能

心肺耐力適能──心肺循環系統攜氧及養料到肌肉的能力。肌力適能──肌肉或肌群的最大力量。肌耐力適能──肌肉或肌群能重複活動的次數。柔軟性適能──肌肉周圍組織及關節可活動的範圍。身體組態──脂肪百分比、腰臀比例、身高體重指數(BMI)。

目的:身體健康、優化非競技活動、享受生活運動適能協調性速度爆發力平衡性敏捷性反應時間目的:運動

【評論主題】79.()在快速壘球比賽中,若投手的投球採風車式站姿,則其手臂只得繞環(A)1 次(B)2 次(C)3 次(D)不限制。

【評論內容】

剛開始放在大腿旁(預備動作)接著開始由上繞圈

【評論主題】15棒球跑壘員為避免觸殺不得跑離(A)1 (B)3 (C)5 (D)7 呎線外。

【評論內容】

33來(遲)

【評論主題】34. 根據民國105年1月公布的十二年國民基本教育課程健康與體育領域綱要,國教院版本規範之學習內容中的「網/牆性球類運動」,隸屬於下列哪個內容主題?(A)挑戰型運動(B)競爭型運動(C)表現型運動(

【評論內容】

網/牆性球類運動應該解釋為與他人競爭(羽、網、桌球等)都是會有另外一個人跟你競爭優勝 所以是競爭性運動

【評論主題】18. 關於棒球的投手球路敘述,何者錯誤?(A)「卡特球」(cutter)也是四縫線球、只不過將食指和中指握在比較偏左/右側的縫線上(B)二縫線球是將食指以及中指分別扣在縫線上投擲(C)快速直球一開始

【評論內容】

(C)快速直球一開始的速度很快,要進壘時卻會往上竄線上測驗: /reponse.php?id=36717148&dostatus=&noslave=1&exp=320#ixzz5BI5rqJt6

【評論主題】2. 下列何者不屬於「運動體能」(Skill fitness)的基本要素:(A)速度 (B)柔軟度(C)敏捷 (D)平衡

【評論內容】

體適能可分為健康適能及運動適能,兩者相互聯繫,而健康體適能是所有體適能的基礎。

健康適能

心肺耐力適能──心肺循環系統攜氧及養料到肌肉的能力。肌力適能──肌肉或肌群的最大力量。肌耐力適能──肌肉或肌群能重複活動的次數。柔軟性適能──肌肉周圍組織及關節可活動的範圍。身體組態──脂肪百分比、腰臀比例、身高體重指數(BMI)。

目的:身體健康、優化非競技活動、享受生活運動適能協調性速度爆發力平衡性敏捷性反應時間目的:運動

【評論主題】12.我國曾被迫以「Taiwan」作為奥林匹克運動會代表圑 名稱,參加奥林匹克運動會之年代及城市為?(A)西元1956年羅馬 (B)西元1960年墨西哥 (C)西元1956年墨西哥(D)西元1960年

【評論內容】1960年羅馬奧運中華民國田徑選手楊傳廣在十項全能獲得銀牌,當即震驚世界體壇。這枚獎牌是中華民國獲得的第一枚奧運獎牌,也是本屆奧運會上亞洲運動員獲得的唯一一枚田徑獎牌。主辦國義大利國防部長 Andreatti 爲表彰奧林匹克運動會中華民國代表團,見贈中華民國奧林匹克委員會主席鄧傳楷義大利國寳古陶器一具[1]

 

(維基百科)

【評論主題】20.高爾夫比賽中,比標準桿多一桿完成者稱為:(A)Par (B) Bogey (C)Birdie (D) Eagle

【評論內容】

【PAR】:平標準桿

【BOGEY】:柏忌,指該洞成績高於標準桿一桿

【BIRDIE】指該洞成績低於標準桿一桿。

【DOUBLE BOGEY】:指該洞成績高於標準桿二桿。

【EAGLE】:老鷹,指該洞成績低於標準桿二桿

【評論主題】79.()在快速壘球比賽中,若投手的投球採風車式站姿,則其手臂只得繞環(A)1 次(B)2 次(C)3 次(D)不限制。

【評論內容】

剛開始放在大腿旁(預備動作)接著開始由上繞圈

【評論主題】79.()在快速壘球比賽中,若投手的投球採風車式站姿,則其手臂只得繞環(A)1 次(B)2 次(C)3 次(D)不限制。

【評論內容】

剛開始放在大腿旁(預備動作)接著開始由上繞圈

【評論主題】79.()在快速壘球比賽中,若投手的投球採風車式站姿,則其手臂只得繞環(A)1 次(B)2 次(C)3 次(D)不限制。

【評論內容】

剛開始放在大腿旁(預備動作)接著開始由上繞圈

【評論主題】下列何種方式是能有效增進運動員的自信心?(A)模擬訓練(B)塑造有壓力的訓練環境(C)教導用消極的想法,看待犯錯(D)以上皆是

【評論內容】請問最低限度的壓力,讓他完成有成就感不也是可以讓他增進自信新的辦法嗎?

【評論主題】短距離衝刺跑步主要能量供應來源以哪一種最少 (A)ATP-PC系統 (B)乳酸系統 (C)有氧系統 (D)以上皆非。

【評論內容】

短距離衝刺跑步主要能量供應來源以哪一種最少

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【評論主題】以開放-閉鎖性技能分類而言,在籃球比賽中屬於閉鎖性技能的是:(A) 傳球(B) 運球(C) 接球(D) 罰球

【評論內容】運球應該不只有單單往前 也有往後 換手 胯下 等等方式運球

【評論主題】台北市爭取到的是哪一年的世大運主辦權?(A)2013(B)2015(C)2017(D)2019

【評論內容】2017年台北世界大學運動會

【評論主題】放鬆訓練中著重於利用一些生理儀器幫助運動員掌握肌肉緊張度和自主神經系統的反應,此焦慮降低方法為(A)漸進放鬆法 (B)自生訓練法 (C)超覺靜坐 (D)生物回饋法。

【評論內容】

認知、身體焦慮,感覺都一樣

不是遇到緊張情況下   認知開始緊張而影響身體(頂扣扣)

【評論主題】何種微量礦物質,能協助運動後身體的恢復和適應(A)鐵 (B)鋅 (C)鉻(D)碘 (E)釩

【評論內容】補充:

鋅豐富的食物

食物中的鋅通常與蛋白質或核酸結合,因此富含蛋白質的食物也含有豐富的鋅,例如堅果類,牡蠣蟹貝類等海產,肝臟,肉類,蛋類和牛乳。西式飲食的鋅吸收率平均約20%。

鋅的吸收受飲食成分與消化道酸鹼性的影響。胺基酸或小分子胜肽可促進吸收。葷食提供的鋅吸收率比素食為高。植物性食品含有植酸、草酸、膳食纖維、多酚類等成分會抑制鋅的吸收,植酸與大量的鈣共存會明顯降低鋅的吸收。

國人普通飲食可提供的鋅量平均為每日12mg,大約符合女性之參考標準,但未達到男性之參考標準。

【評論主題】摩斯登(Mosston)的教學光譜提出十一種的體育教學方法,是以下列哪一個考量為依據?(A)決策(B)課程內容(C)動作溝通(D)回饋提供

【評論內容】摩斯登(Mosston)的教學光譜提出十一種的體育教學方法,是以下列哪一個考量為依據?   (A)決策

【評論主題】2.笑「拈」梅花

【評論內容】

體適能可分為健康適能及運動適能,兩者相互聯繫,而健康體適能是所有體適能的基礎。

健康適能

心肺耐力適能──心肺循環系統攜氧及養料到肌肉的能力。肌力適能──肌肉或肌群的最大力量。肌耐力適能──肌肉或肌群能重複活動的次數。柔軟性適能──肌肉周圍組織及關節可活動的範圍。身體組態──脂肪百分比、腰臀比例、身高體重指數(BMI)。

目的:身體健康、優化非競技活動、享受生活運動適能協調性速度爆發力平衡性敏捷性反應時間目的:運動

【評論主題】3 故步自封:

【評論內容】題目沒看完...........

【評論主題】21. 已知等軸雙曲線的一條漸進線 L: x-3=0 且中心O(3,2)貫軸頂點 A(4,3)。試求此雙曲線之共軛雙曲線方程式為_____

【評論內容】

自1992年起,羽球成為奧運會的正式比賽項目(巴塞隆納)

wiki

【評論主題】【題組】 ⑷直覺說

【評論內容】

快9慢10

(快走慢死)

【評論主題】79.()在快速壘球比賽中,若投手的投球採風車式站姿,則其手臂只得繞環(A)1 次(B)2 次(C)3 次(D)不限制。

【評論內容】

剛開始放在大腿旁(預備動作)接著開始由上繞圈

【評論主題】40.有效的有氧運動,在合理的運動強度條件下,大約持續多久?(A) 5~10 分鐘(B) 10~20 分鐘(C) 20~60 分鐘(D) 60 分鐘以上

【評論內容】

1. 磷化物系統 (也就是所謂的無氧系統)此能量儲存於肌肉中,它轉換成能量是最快速的,但它也很容易在短時間耗盡,通常只能為持10秒至1分鐘。相關的運動如: 重量訓練中的肌力訓練,或100米衝刺,或當生活中遇到突發狀況時,瞬間產生來閃躲危險的動作。但當此能量系統耗盡時,若繼續維持動作,將會感到肌肉痠痛、呼吸急促,這樣的痠痛就是所謂的乳酸。

2. 乳酸系統 (代謝物乳酸)此能量系統是在磷化物系統耗盡時才會啟動,但它會產生大量的乳酸,因此稱為乳酸系統。此能量能維持時間1分至3分,但也可經由訓練加強。相關的運動如: 重量訓練中的肌耐力訓練,或400米衝刺。

3. 有氧系統 (代謝物脂肪)當乳酸系統耗盡時,如果還要持續運動,這時就是有氧系統來作維持。但運動時心跳要達到130下以上,持續20分鐘,氧氣與脂肪會結合產生能量,產生動能來維持運動,此運動效果能燃燒脂肪和增加心肺功能。如: 跑步、騎腳踏車、游泳...都屬於有氧運動。

【評論主題】合球比賽規定下場人數為(A)4男4女 (B)5男5女 (C)6男6女 (D)不分男女10人下場。

【評論內容】

場地:長 40m 寬 20m

比賽時間:上下各30分鐘