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【年級】大三下
【評論內容】運動總離不開學習各種不同種類的技能(skill),而技能是指花最少的氣力或最省時省力下,最有把握地達致預期效果的能力(Guthrie,1952)。差不多所有運動技能都包括以下幾個主要成分:知覺(preceiving)週圍環境的有關特徵。決定(deciding)如何(how)行動及在何時(when)和何處(where)行動。製造(producing)有組織的肌肉活動以產生動作。根據其性質的不同,運動技能可以按下列五種不同方法分類:按環境穩定性分類「開放」技能(Open Skills)。 活動時的環境經常改變而且難以預測。 例:球類活動、搏擊。「封閉」技能(Closed Skills)。 活動時的環境較穩定和容易預測。 例:體操動作、分線道游泳。按技巧連...