【Anna Yao】評論
認知治療法的創始人為Beck,認知治療法是從憂鬱症研究發展出來的。重要概念:自動化思考:自動化思考是指自動反射性的內在對話,即某刺激會自動引發個人獨特的想法,並影響情緒反應,此思考無好壞之分。若此思考會造成不適應的情緒和行為,即為不良適應信念,會導致憂鬱,並形成認知扭曲。 認知扭曲:認知扭曲指個體會以自我抗拒、自我貶低的方式來駁斥客觀事實,產生錯誤的邏輯,對外在刺激加以推論時,會產生系統性的錯誤和不正確結論。諮商歷程中,個案需學習辨識出扭曲的認知,並自我監控。 認知三角是Beck提出的認知三元組,可表示憂鬱症的三種認知型態。Beck認為這三種負向的認知組合會造成不良適應信念,會導致憂鬱。三角各為: (1)...
【chihkai24342】評論
送分題
【【站僕】摩檸Morning】評論
原本答案為C,修改為A,B,C,D