【ʕ•ﻌ•ʔฅ臺北應屆上岸】評論
韌性:展現挫折容忍力及對抗逆境的能力。韌性:是指當承受應力時對折斷的抵抗
【Carol】評論
韌性(Resilience,或譯為「復原力」)個人具有的某些特質或能力,使個人處於危機或壓力情境中時,能發展出健康的因應策略包含以下兩點:自己的特質(比方說你是一個正向思考的人)因為自己的個人特質而擁有的社會支持、資源(例如,小明是一個悲觀的人,但他總是會吸引一些很熱情、善良的人當朋友)。
【Hsuan】評論
正向心理學家定義韌性為「能夠在逆境中適應的能力」他不只是指復原,而是有可能你現在還持續生活在逆境之中,但你如何適應得好,不只是忍耐而已,而是可以Adopt(接納),這就是韌性」。