【You-Jhih Siao】評論
(A)現實治療法→獲得成功認同
【詹凱仲】評論
理情行為治療法：指讓當事人察覺並對抗自身的非理性觀念，再讓當事人構築一套「理性的生活哲學」，以取代非理性思考。ABC人格理論 → DEF 察覺階段 改變階段
【Judy Fang】評論
心理動力治療的理念是相信每個人的潛意識中都埋藏著一些痛苦和受傷的感受，而這些感受的存在可能連本人都難以察覺得到，被一直壓抑在潛意識裡。心理動力治療的主要目標便是幫助你重新意識和處理這些被一直迴避或壓抑著的感受。當一個人想把痛苦的感受、記憶和經驗壓抑在潛意識裡，他會啟動心理防禦機制，例如否認事件曾經發生過、壓抑著自己的情感，以及嘗試將事件合理化等等。根據心理動力學的理論，這種自我防衛的機制其實弊大於利，因為逃避處理問題反會使問題變得越來越嚴重，而通過另一種形式對你造成不良影響。正確的方法是去妥善處理這些痛苦和受傷的感受，從根本上解決問題，這些心理自我防禦的機制就會被消解。心理動力治療將重點放在剖析和解決你的內心矛盾，並幫助你認清自己需要作出改變的地方，包括性格特質、行動、行為以及對事件的反應。