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92.進行乳酸能量系統的訓練時,最適當的運動和休息比應為?(A)1:12-1:15(B) 1:15-1:30(C) 1:1-1:3(D) 1:3-1:5
問題詳情
92.進行乳酸能量系統的訓練時,最適當的運動和休息比應為?
(A)1:12-1:15
(B) 1:15-1:30
(C) 1:1-1:3
(D) 1:3-1:5
參考答案
答案:D
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計算中
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91.在訓練計劃的力量階段,以下哪個練習順序最適合大學橄欖球前鋒?(A)坐姿捲腿、槓鈴背蹲舉、硬舉、爆發上搏(B) 懸臂式爆發上搏、急推、臥推、肩推(C) 硬舉、腹部捲曲、抓舉、臥推(D) 滑輪下拉、
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93.以下哪項是最大肌肉爆發力的測試?(A)1 RM 臥推(B) T 字型測驗 (T-test)(C) 立定跳遠(D) 1 RM 深蹲
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94.針對三頭下拉 (Triceps Pushdown) 的動作下列哪一個教學指令較為恰當?(A)雙手呈現反握,完成下拉動作時要伸直你的手臂並鎖死你的手肘(B) 當你伸直你的手臂時,試著將你的手向後帶
95.在平衡球上進行槓鈴深蹲會導致以下哪一項?(A)增加核心肌肉徵招,減少股四頭肌產生的力量(B) 增加核心肌肉徵招,增加股四頭肌的力量產生(C) 核心肌肉徵招減少,股四頭肌產生的力量減少(D) 核心
96.以下哪個練習與大學生籃球運動員的運球和傳球有關?(A)側平舉(B) 窄握臥推(C) 滑輪下拉(D) 啞鈴飛鳥
97.進行增強式訓練的動作之前,先進行一個微小的反向動作,其目的為何?(A)使全身的肌肉參與動作(B) 提供更大的動能(C) 透過伸展收縮循環產生更大的主動收縮力量(D) 增加關節緩衝力
98.進行速度訓練的安排時,若一選手的最佳衝刺成績為 20 英里/小時,現在進行夥伴抵制的衝刺 (Partner-resisted) 為 17 英里/小時,請問應該採取下列哪一項訓練調整?(A)降低阻
99.以下哪項不被視為開放鏈動作?(A)前蹲舉(B) 腿部伸展 (Leg extension)(C) 臥推(D) 髖關節外展
100. 在進行爆發力訓練時,組間休息應安排多久較為合適?(A)30 秒以下(B) 30 秒~1 分鐘(C) 1 分鐘~2 分鐘(D) 3 至 5 分鐘
4. 由電腦隨機選出127個正整數,取其最高位數字(如 35為3,110為1)所得之次數分佈如下圖。若從這127個正整數中任取一個,則其最高位數字為d (d=1,2,…,9)的機率P最接近下列哪一選項
3. Howard Gardner 所提出的多元智能理論(Theory ofMultiple Intelligence)包含八種智能,下列敘述或教學啟示,何者不正確?(A)每個人都具備八種智能,只是個
2. 下列關於「後設認知」(metacognition)的敘述,何者正確?(A)後設認知是個體對他人的認知過程和人際關係的反思(B)後設認知能力對溝通能力的培養具有積極的影響(C)後設認知能力可以幫助
4. 有關訊息處理學習論 (Information ProcessingTheory),下列何種教學方式較不符合該理論的敘述?(A)王老師將學生採異質性分組,進行議題討論並發表(B)鄭老師教學時著重學
5. 盧梭(J. Rousseau)在他的著作《愛彌兒》中,提出了自然教育的理念,並描述了他理想中的教師形象。下列敘述何者不符合?(A)教師應該尊重兒童的天性和內在的發展規律(B)教師應該把學生當成未
6. 劉同學參加國中教育會考,在英語測驗的得分的百分等級為 93,請問下列敘述何者正確?(A)劉同學的成績 Z 分數是 0.93(B)劉同學的成績 T 分數是 93(C)劉同學的成績比 93 位受試學
7. 下列有關「常模參照測驗」(Norm-Referenced Test)和「效標參照測驗」(Criterion-Referenced Test)之比較,何者正確?(A)效標參照測驗適合用於總結式評量
9. 下列有關《校園性侵害性騷擾或性霸凌防治準則》敘述,何者正確?(A)學校校長、教師、職員或工友知悉服務學校發生疑似校園性侵害、性騷擾或性霸凌事件者,應立即通報,至遲不得超過 12 小時(B)校園性
8. 「運用各種方式來評量學生的能力和技巧,並重視學生能於未來實際運用於日常生活情境」,請問此為何種評量類型?(A)實作評量 (B)安置評量(C)診斷評量 (D)動態評量
10. 依據《學生輔導法》,學校針對適應困難學生而需結合心理治療或精神醫療等專業服務,是謂:(A)處遇性輔導(B)介入性輔導(C)發展性輔導(D)強制性輔導
11. 有關西洋教育科學化的過程中,下列敘述何者有誤?(A) 唯實論(realism)的興起,改變歐洲教育走向(B) 裴斯塔洛齊(J. H. Pestalozzi)提倡平民教育(C) 笛卡兒(René
13. ORID(Objective 、 Reflective 、 Interpretive 、Decision)強調透過四種問題類型,引導團體思考討論的過程,此方法稱為:(A)焦點討論法(B)拼圖學
12. 有關精粹主義(Essentialism)教育觀點的說明,下列何者正確?(A) 小學階段宜重視學生興趣與需求(B) 教育過程必須重建教師的權威地位(C) 教育目的旨在提升學生的生活適應能力(D)
14. 下列對於奧蘇貝爾(D. P. Ausubel)理論觀點的說明,何者有誤?(A) 強調「前導組織」的提供(B) 主張漸進分化與統整協調之教學策略(C) 教學宜配合學生認知發展而產生「有意義學習」
15. 受到COVID19的衝擊,各式各樣的視訊軟體推陳出新,而各級學校的行政與教學,也習慣使用這些科技做為行政溝通或教學實施的媒介。請問,此說明社會變遷與教育的哪一種關係?(A) 教育為社會變遷的動
16. 蔡老師覺得班上最近上課氣氛不佳,根據進一步了解,發現可能和班上的小團體有關。請問蔡老師是採取教育社會學的哪個理論視角進行分析?(A) 結構功能論 (B) 衝突論(C) 再製論 (D) 解釋論
18. 張老師對於韓國的電視節目非常熱衷,在上課的過程中,常常援引韓國節目橋段作為例子。因此,其班上的學生對於韓國的文化也逐漸感興趣。請問,此為哪種課程型態的展現?(A) 活動課程(B) 潛在課程(C
17. 在班級社會體系中,當學生拋棄個人的需求,而順應制度規範之要求,此可稱為:(A) 個人社會化(B) 人格制度化(C) 角色人格化(D) 角色規範化