【評論主題】20. 桌球比賽自哪一屆開始被列為正式的奧運項目 (A)1988 漢城奧運 (B)1992 巴塞隆納奧運 (C)1980 莫斯科奧運 (D)1984 洛杉磯奧運 。

【評論內容】桌球比賽自哪一屆開始被列為正式的奧運項目(A) 1988 漢城奧運 (桌球)(B) 1992 巴塞隆納奧運 (羽球、棒球[1992-2008、2020])(C) 1980 莫斯科奧運(D) 1984 洛杉磯奧運 (藝術體操、花樣游泳)

【評論主題】19. 網球比賽中一方 6:0 贏下一盤,此時會稱 (A)Pure set (B)Perfect set (C)Golden set (D)excellent set。

【評論內容】https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E7%B6%B2%E7%90%83%E8%A1%93%E8%AA%9E%E5%88%97%E8%A1%A8

【評論主題】5. 田徑混合 4×400 米是代表兩性在運動場上的平權象徵,依據世界田徑總會公告安排棒次依序應 (A)男女男女 (B)女男女男 (C)女女男男 (D)男男女女。

【評論內容】依據世界田徑總會第 227 屆理事會決議,混合接力賽其棒次性別依序應為男、女、男、女。

【評論主題】49.下列選項中,何者的字形使用正確?(A)視目以待(B)手屈一指(C)勢不兩立(D)推崇倍至

【評論內容】(A) 視目以待 「拭」目以待

【評論主題】44.下列何組字音完全相同(A)惴、揣、湍(B)靡、弭、糜 (C)幢、憧、舂 (D)濯、擢、灼

【評論內容】(A) 惴ㄓㄨㄟˋ、揣ㄔㄨㄞˇ、湍ㄊㄨㄢ

【評論主題】40.下列各組中完全沒有錯別字的是哪個?(A)不可思異(B)渾身解術(C)怒髮沖冠(D)入彀就逮

【評論內容】(A) 不可思異 不可思「議」

【評論主題】37.下列選項中,何者字形使用正確?(A)萬古常青(B)左右開弓(C)望而怯步(D)委屈求全

【評論內容】(A) 萬古常青 萬古「長」青

【評論主題】36.下列選項中,何者字形使用正確?(A)刮噪(B)刮號(C)括痧(D)恬淡

【評論內容】(A) 刮噪 「聒」噪

【評論主題】34.下列各組中完全沒有錯別字的是哪個?(A)察顏觀色(B)汗流浹背(C)曲高合寡(D)磬竹難書

【評論內容】(A) 察顏觀色 察「言」觀色

【評論主題】32.下列何組字音完全相同(A)箴、臻、砧 (B)癖、妣、庇 (C)鍥、砌、沏 (D)拂、弗、佛

【評論內容】(A) 箴ㄓㄣ、臻ㄓㄣ、砧ㄓㄣ

【評論主題】30.下列何組字音完全相同(A)裎、逞、埕 (B)鞘、魈、綃 (C)焙、憊、悖 (D)慊、鶼、蒹

【評論內容】(A) 裎ㄔㄥˊ、逞ㄔㄥˇ、埕ㄔㄥˊ

【評論主題】21.下列各組中完全沒有錯別字的是哪個?(A)興趣昂然(B)額首稱慶(C)可見一斑(D)同仇敵慨

【評論內容】(A) 興趣昂然 興趣「盎」然

【評論主題】17.下列選項中,何者字形使用正確?(A)本故邦寧(B)固有道德(C)根深蒂故(D)固步自封

【評論內容】(A) 本故邦寧 本「固」邦寧

【評論主題】15.下列各組中完全沒有錯別字的是哪個?(A)甘敗下風(B)攻城略地(C)弱不經風(D)刻己奉公

【評論內容】(A) 甘敗下風 甘「拜」下風

【評論主題】16.下列選項中,何者的字形使用正確?(A)吃麵裹腹(B)待罪立功(C)別出心裁(D)刮風下雨

【評論內容】(A) 吃麵裹腹 吃麵「果」腹

【評論主題】10.下列選項中,何者的字形使用正確?(A)成績墊後(B)循私舞弊(C)金壁輝煌(D)恬不知恥

【評論內容】(A) 成績墊後 成績「殿」後(B) 循私舞弊 「徇」私舞弊(C) 金壁輝煌 金「碧」輝煌(D) 恬不知恥

【評論主題】8.下列選項中,何者的字形使用正確?(A)作賤自己(B)興趣昂然(C)一成不變(D)不明究裡

【評論內容】(A) 作賤自己 作「踐」自己

【評論主題】6.下列選項中,何者的字形使用正確?(A)秉告父母(B)離鄉背井(C)文過是非(D)檢核

【評論內容】(A) 秉告父母 「稟」告父母

【評論主題】3.下列各組中完全沒有錯別字的是哪個?(A)茫無頭序(B)風糜一時(C))明查暗訪(D)沉緬往事

【評論內容】(A) 茫無頭序 茫無頭「緒」

【評論主題】2.下列選項何者字形完全正確?(A)前踞後恭 (B)君子好求 (C)興然忘食 (D)軒然大波

【評論內容】(A) 前踞後恭 前「倨」後恭

【評論主題】47. 國際奧委會(IOC) 從 2014 年通過的 2020 改革議程中,性別平等一直是重要目標,宣佈承諾會在2020 年東京奧運時,達到男女平等的目標,讓男女參賽選手比例各佔多少?(A)男生44%

【評論內容】

2012年英國倫敦奧運是首次全球各運動總會全都同意女性參加奧運賽事2014年才開始主張要落實性別均等這次東京奧運約11000名選手中,女性約占48.8%2012及2016年各為44.2%、45.6%,顯示女性選手比例漸增,且她們能參加之前僅開放男性比賽的項目,像是1500公尺自由式游泳。

【評論主題】50. 請問112年全國運動會將在下列哪一個縣市舉辦?(A)台南市 (B)屏東縣(C)台中市 (D)花蓮縣

【評論內容】

全國運動會,兩年舉辦一次2021 新北市2023 台南市2025 雲林縣                         

【評論主題】49. 依據田徑比賽規則,在進行接力賽跑時出現掉棒情形,以下處理方式何者正確?(A)由掉棒的跑者撿回接力棒 (B)無任何強制規定(C)由預定接棒的跑者撿回接力棒 (D)立即退出賽道

【評論內容】比賽過程中選手拿其他隊伍的接力棒,該隊取消比賽資格選手在接棒前即傳棒後,應留在各自跑道或接力區內,直到跑道通暢,以免阻擋其他選手。在整個比賽過程中,接力棒必須拿在手上。若掉棒,不會喪失比賽資格,由掉棒者拾回;但不得因拾棒而妨礙其他選手或減少應跑距離。當接力棒朝旁邊或前進方向掉落(包括越過終點線)時,選手在撿回接力棒後,必須返回棒子離手的地點,再繼續比賽。

【評論主題】48. 奧林匹克主義可將和平教育、全球教育、多元文化教育、道德教育和美學教育融入運動教育模式中,可做為一種教育哲學,以奧林匹克主義設計的體育課程必須融合「運動」、「教育」和那一個要素?(A)宗教 (B

【評論內容】《奧林匹克憲章》指出,奧林匹克精神以相互了解、友誼、團結和公平競爭的精神,以尊重、卓越及友誼為核心價值,奧林匹克教育下的課程設計融合「運動」、「文化 」 與 「 教 育 」 三 方 面

【評論主題】46. 教育部體育署建議,理想體重的控制計劃包括運動、飲食和什麼?(A)系統減敏感法 (B)行為改變法(C)腹式呼吸法 (D)間歇訓練法

【評論內容】(A) 系統減敏感法行為學派的治療技術之一。此技術是基於古典制約理論發展出來。行為學派認為焦慮是個體被制約的產物,因此使用反向的替代活動,可以降低個體的內在焦慮。此技術用來治療焦慮相關疾患很有效率,特別是恐慌症。在實施系統減敏感法之前,治療師要先與個案晤談,以瞭解焦慮的確實情況,蒐集相關資料。晤談時也可以搭配問卷,來調查引起焦慮情境的其他資料。

【評論主題】44. 肌纖維大致可分為紅肌與白肌,請問擁有較高比率白肌的選手有哪個特徵?(A)有氧耐力較強 (B)柔軟度較好(C)爆發力高 (D)協調性較佳

【評論內容】慢縮肌纖維TypeI紅肌/慢氧化,有高有氧代謝及高抵抗疲勞能力快縮肌纖維TypeIIa白肌/有氧醣解纖維,有很高的適應能力快縮肌纖維TypeIIb白肌/醣解纖維,提供大量無氧能量,收縮速率好

【評論主題】43. 教育部體育署為提升國小跨體育領域教師之體育教學專業能力,落實十二年國教素養導向體育教學,近年來不斷研發與推廣體育與體操教學模組。請問「熱身活動、學習情境、體驗挑戰、學習觀察、反思分享」等教學結

【評論內容】

田徑ENJOYE熱身活動、N學習情境、J體驗挑戰、O學習觀察、Y反思分享球類PLAYP遊戲比賽、L小組討論、A返回比賽、Y經驗分享體操GBODYG遊戲探索、B動作挑戰、O循環演練、D小組討論、Y分享賞析舞蹈ECCCAE探索、C溝通、C合作、C創作、A欣賞

【評論主題】39. 籃球原地跳投屬於哪些技能的聯結動作?(A)操控性與穩定性 (B)移動性與穩定性(C)穩定性與移動性 (D)操控性與移動性

【評論內容】穩定性動作技能是移動性動作技能和操作性動作技能的基礎,使身體保持在垂直或水平方向位置的運動能力,包含了彎曲、伸展、扭轉、旋轉、滾動、躲避、平衡等。移動性動作技能指身體由一個點轉換方向移動至另一個點的能力,包含走、跑、跳、躍、踢、爬等。操作性動作技能指對物體發出力量或接受來自物體力量的身體能力,包含投擲、接、踢、打擊、托球、運球等。

【評論主題】40. 十二年國教健康與體育領綱中,攸關國小第三階段學習內容呈現學生游泳前進必須達幾公尺?(A)25公尺 (B)20公尺(C)15公尺 (D)10公尺

【評論內容】https://www.k12ea.gov.tw/files/class_schema/%E8%AA%B2%E7%B6%B1/11-%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%88%87%E9%AB%94%E8%82%B2/11-1/%E5%8D%81%E4%BA%8C%E5%B9%B4%E5%9C%8B%E6%B0%91%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E6%95%99%E8%82%B2%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E7%B6%B1%E8%A6%81%E5%9C%8B%E6%B0%91%E4%B8%AD%E5%B0%8F%E5%AD%B8%E6%9A%A8%E6%99%AE%E9%80%9A%E5%9E%8B%E9%AB%98%E7%B4%9A%E4%B8%AD%E7%AD%89%E5%AD%B8%E6%A0%A1%E2%94%80%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%88%87%E9%AB%94%E8%82%B2%E9%A0%98%E5%9F%9F.pdf

【評論主題】38. 為推展樂樂棒球制定的初級版比賽規則,何者敘述正確?(A)擊球員甩棒行為一律判出局 (B)進攻隊踩白色板、防守隊踩橘色板(C)擊出球後才可離壘前進,不可滑壘、盜壘 (D)擊球進場未超過5公尺判界

【評論內容】(A) 擊球員甩棒行為一律判出局 甩棒結果照算不判出局,但要警告再甩棒需強制換人。(B) 進攻隊踩白色板、防守隊踩橘色板 進攻隊衝壘須踩橘色安全壘板,守備隊踩白色壘板。(C) 擊出球後才可離壘前進,不可滑壘、盜壘(D) 擊球進場未超過5公尺判界外球,計壞球一個 擊出之球未超過場內5公尺線屬界外球,計好球一個。

【評論主題】34. 以體育課促進正向青少年發展(PYD)的研究與哪一種教學法概念相通?(A)理解式教學法 (B)運動教育模式(C)體適能教育模式 (D)個人與社會責任模式

【評論內容】(A) 理解式教學法TGFU Teaching Game For Understanding  強調透過球類比賽培養學生解決問題之能力,並透過遊戲化教學,提升學生的戰術及技能。

【評論主題】32. 運動醫學名稱「肱骨外上髁炎」其實指的就是:(A)網球肘 (B)高爾夫球肘(C)五十肩 (D)腕隧道炎

【評論內容】棒球肘:肘關節內上髁               網球肘:肘關節外上髁

【評論主題】28. 2023年美國職業籃球賽(NBA)是由下列哪一支球隊奪得冠軍?(A)熱火隊 (B)金塊隊(C)賽爾提克隊 (D)湖人隊量

【評論內容】2023 NBA                 丹佛金塊 4:1 邁阿密熱火

【評論主題】27. 一般俗稱「跑步者膝」,屬於過度使用而造成的滑液囊炎或肌腱炎稱為:(A)半月軟骨破裂 (B)奧斯古斯症(C)髂脛束摩擦症候群 (D)膝側副韌帶損傷

【評論內容】跑者膝 Runner's knee學名:髂脛束摩擦症候群ITBFS形成原因:大腿外側的髂脛束過於緊繃,並在跑步時不斷摩擦大腿股骨上髁,導致發炎和疼痛。

【評論主題】21. 重量訓練原則中考慮到訓練肌肉群位置、向心或離心訓練、肌力或是肌耐力訓練是依據(A)漸進負荷原則 (B)超負荷原則(C)特殊性原則 (D)訓練順序原則

【評論內容】訓練原則1.可逆性:如停止訓練,各項能力會回到原來水準2.超負荷:超過身體活動的現狀3.漸進性:隨運動時程增加運動刺激4.特殊性:針對不同肌群有不同訓練方式5.個別性:差異性,配合個人能力6.順序性:先做大肌肉在做小肌肉7.專門性:以競技目的為主要8.週期性:透過一整年的計畫訓練9.全面性:採多樣均衡的訓練內容,發展身體各部位機能10.恢復性:運動訓練之遷需要足夠休息時間

【評論主題】20. 熱疾病中現象為「類似休克狀態,起因為水份及電解質由出汗而耗損,導致脫水引起,運動者沒有遭受傷害」屬於(A)熱衰竭 (B)中暑(C)抽筋 (D)熱痙攣

【評論內容】。熱痙攣症狀:抽筋、肌肉痠痛原因:脫水、體內電解質流失。熱衰竭症狀:體溫略高、瞳孔擴大、臉色蒼白、皮膚濕冷、大量出汗、暈眩原因:水分與電解質大量流失、代謝物過分堆積在體內。熱中暑症狀:體溫偏高、瞳孔縮小、臉色脹紅、皮膚乾熱、快而強的脈搏、昏迷原因:體內節溫度能力失常、造成中樞神經過熱、引起排汗障礙

【評論主題】15. 請問於2021年首度宣布將每年的7月25日訂為「國際防溺日」的國際組織為下列何者?(A)經濟合作與發展組織 (B)聯合國大會(C)世界救生總會 (D)國際紅十字會

【評論內容】

https://www.sa.gov.tw/News/NewsDetail?Type=3&id=3317&n=92根據世界衛生組織(World Health Organization, WHO)的統計,2019年全球因溺水意外而失去生命的人數是36萬人,這個數字不只是36萬條生命的喪失,更是代表背後無數個家庭的破碎,為重視溺水對家庭和社區的影響,同時提供預防溺水意外的解決方案,聯合國大會於今(110)年4月首度宣布將每年的 7 月 25 日訂為「國際防溺日」,這是聯合國有史以來第一次對於防溺議題所作的決議,期待透過全球合作,提出防溺的整合方案與政策,以強調防溺的重要性。

【評論主題】13. 2022卡達世界盃足球賽期間,獲得進球數最多的金靴獎球員為下列何者?(A) Harry Kane (B) Andrej Kramaric(C) Lionel Andrés Messi (D)

【評論內容】2022卡達世界盃足球賽冠軍:阿根廷亞軍:法國季軍:克羅埃西亞殿軍:摩洛哥最佳球員:Lionel Andrés "Leo" Messi Cuccittini神射手:Kylian Mbappé Lottin最佳守門員:Damián Emiliano Martínez最佳年青球員:Enzo Jeremías Fernández金球獎:Lionel Andrés "Leo" Messi Cuccittini、Kylian Mbappé Lottin、Luka Modrić金靴獎:Kylian Mbappé Lottin、Lionel Andrés "Leo" Messi Cuccittini、Olivier Jonathan Giroud金手套:Damián Emiliano Martínez最佳新秀獎:Enzo Jeremías Fernández

【評論主題】50. 下列對於理解式球類教學法(TGFU)的描述何者正確?①由英國學者邦克(Bunker)與索普(Thorpe)所提出。②教學流程運動季、團隊小組、正式競賽、決賽時期、成績紀錄留存、慶祝活動等六個概

【評論內容】50. 下列對於理解式球類教學法(TGFU)的描述何者正確?①由英國學者邦克(Bunker)與索普(Thorpe)所提出。②教學流程運動季、團隊小組、正式競賽、決賽時期、成績紀錄留存、慶祝活動等六個概念。→運動教育學TGFU流程:球類比賽/遊戲→運動賞識→戰術理解→做適當決定→戰術執行→回饋表現③教學活動從簡單的遊戲或比賽開始,學生學習如何得分、攻擊與防守等概念。④主要分為侵入性、網牆性、打擊守備性與標的性運動。

【評論主題】49. 根據十二年國民基本教育健康與體育領域挑戰類型運動「田徑」項目的學習內容,請依照學習階段由低至高做排序。①跑、跳與投擲的基本動作。②跑、跳與推擲的基本技巧。③走、跑、跳與投擲遊戲。④跑、跳與行進

【評論內容】Ga-Ⅰ-1 走、跑、跳與投擲遊戲。Ga-Ⅱ-1 跑、跳與行進間投擲的遊戲。Ga-Ⅲ-1 跑、跳與投擲的基本動作。Ga-Ⅳ-1 跑、跳與推擲的基本技巧。Ga-Ⅴ-1 跑、跳與推擲的基本技術。

【評論主題】44. 溫布敦官方2022年代表四大公開賽宣佈,從法網開始網球四大公開賽「決勝盤」6比6以後分勝負的方式採用下列何種賽制?(A)「搶7」(tiebreak)。先得7分並領先對手2分者獲勝(B)「搶10

【評論內容】澳洲網球公開賽、墨爾本、1-2月、硬地、6:6局 搶10 super tie-break法國網球公開賽、巴黎、5-6月、紅土、6:6局 長盤制 long game溫布敦網球公開賽、倫敦、6-7月、草地、12:12局 搶7 tiebreak / 6:6局 長盤制 long game美國網球公開賽、紐約、8-9月、硬地、6:6局 搶7 tiebreak

【評論主題】37. 下列有關羽毛球運動的描述何者正確?①單打比賽中,當發球方的得分為偶數時,球員應站在右方發球區內準備發球或接發球。②羽球殺球的最快時速能達400公里以上。③球網高度自網場地中央量起應為1.60公

【評論內容】①單打比賽中,當發球方的得分為偶數時,球員應站在右方發球區內準備發球或接發球。②羽球殺球的最快時速能達400公里以上。③球網高度自網場地中央量起應為1.60公尺。 1.524公尺④雙打比賽中,發球後第一拍,只有接發球的球員才可以擊球,此後不限。

【評論主題】35. 十二年國民基本教育課程健康與體育領域綱要的學習表現、學習內容各有幾項?(A)學習表現4項、學習內容9項(B)學習表現5項、學習內容9項(C)學習表現4項、學習內容8項(D)學習表現5項、學習內

【評論內容】學習表現1.認知 1a健康知識 1b技能概念 1c運動知識 1d技能原理2.情意 2a健康覺察 2b健康正向態度 2c體育學習態度 2d運動欣賞3.技能 3a健康技能 3b生活技能 3c技能表現 3d策略運用4.行為 4a自我健康管理 4b健康倡議宣導 4c運動計畫 4d運動實踐學習內容A生長、發展與體適能 Aa生長、發育、老化與死亡 Ab體適能B安全生活與運動防護 Ba安全教育與急救 Bb藥物教育 Bc運動傷害與防護 Bd防衛性運動C群體健康與運動參與 Ca健康環境 Cb運動知識 Cc水域休閒運動 Cd戶外休閒運動 Ce其他休閒運動D個人衛生與性教育 Da個人衛生與保健 Db性教育E人、食物與健康消費 Ea人與食物 Eb健康消費F身心健康與疾病預防 Fa健康心理 Fb健康促進與疾病預防G挑戰類型運動 Ga田徑 Gb游泳H競爭類型運動 Ha網牆性球類運動 Hb陣地攻守球類運動 Hc標的性球類運動 Hd守備跑分性球類運動I表現類型運動 Ia體操 Ib舞蹈 Ic民俗運動

【評論主題】12. 下列何者為超級鐵人三項正確的比賽順序與距離?(A)游泳3.8km、跑步42km、自行車180km(B)自行車180km、游泳3.8km、跑步42km(C)跑步42km、自行車180km、游泳3

【評論內容】小鐵人:游泳400公尺、自行車12公里、跑步4公里,總共16.4公里(國小至國中男女生)半程標準鐵人賽:游泳750公尺、自行車20公里、跑步5公里,總共25.75公里全程標準鐵人賽:游泳1.5公里、自行車40公里、跑步10公里,總共51.5公里半程超級鐵人:游泳1.9公里、自行車90公里、跑步21.1公里,總共113公里全程超級鐵人賽:游泳3.8公里、自行車180公里、跑步42.2公里,總共226公里

【評論主題】9. 為了解學生之心肺適能,學校教育階段往往透過跑走測驗來進行評估,但為確實瞭解學生心肺適能表現情形,體育署研擬由下列何種測驗取代跑走測驗?(A)六分鐘行走測試 (B)三分鐘登階(C)漸速耐力折返跑

【評論內容】

教育部體育署規劃於原心肺適能「800/1600公尺」施測項目,新增「漸速耐力折返跑」(PACER)項目;原肌肉適能「仰臥起坐」施測項目,更改為「仰臥捲腹」測驗,說明影片如下:

仰臥捲腹測驗示範影片: https://www.facebook.com/100064442809387/videos/985245495760395/漸速耐力折返跑測驗示範影片: https://www.facebook.com/100064442809387/videos/749004239812102/

實際實施日期以教育部公告為準。

【評論主題】7. 下列何種運動項目非夏季帕拉林匹克運動會(Summer Paralympic Games)預計辦理之比賽項目?(A)輪椅籃球 (B)輪椅橄欖球(C)鐵人三項 (D)輪椅足球

【評論內容】項目有以下射箭、田徑、羽球、硬地滾球、輕艇、自由車(場地自由車、公路自由車)、馬術五人制足球、'盲人門球、柔道、健力、划船、射擊、游泳、桌球、跆拳道、鐵人三項坐式排球、輪椅籃球、輪椅擊劍、輪椅橄欖球、輪椅網球

【評論主題】6. 十二年國民基本教育健康與體育領域的學習重點架構由學習表現與學習內容所組成,下列何者非學習內容的主題?(A)生長、發展與體適能 (B)老化與長照(C)個人衛生與性教育 (D)競爭類型運動

【評論內容】學習內容A生長、發展與體適能 Aa生長、發育、老化與死亡 Ab體適能B安全生活與運動防護 Ba安全教育與急救 Bb藥物教育 Bc運動傷害與防護 Bd防衛性運動C群體健康與運動參與 Ca健康環境 Cb運動知識 Cc水域休閒運動 Cd戶外休閒運動 Ce其他休閒運動D個人衛生與性教育 Da個人衛生與保健 Db性教育E人、食物與健康消費 Ea人與食物 Eb健康消費F身心健康與疾病預防 Fa健康心理 Fb健康促進與疾病預防G挑戰類型運動 Ga田徑 Gb游泳H競爭類型運動 Ha網牆性球類運動 Hb陣地攻守球類運動 Hc標的性球類運動 Hd守備跑分性球類運動I表現類型運動 Ia體操 Ib舞蹈 Ic民俗運動

【評論主題】4. 摩斯登(Mosston)教學光譜依據教師與學生在課程活動中的權力關係可分為再製與生產兩種集群,下列何種教學方式不屬於再製集群?(A)練習式 (B)互惠式 (C)包含式 (D)集中式

【評論內容】Mosston教學光譜再製群集:命令式、練習式、互惠式、自測式、包含式生產群集:導引式、集中式、擴散式、設計式、創造式、自學式

【評論主題】16. 運動時,哪一種肌肉收縮模式較常造成拉傷?(A)向心收縮(B)離心收縮(C)等長收縮(D)等張收縮。

【評論內容】靜態收縮(一)等長收縮:肌肉發生張力時,肌肉長度維持不變,關節沒有動作產生動態收縮(一)等張收縮  1.向心收縮:收縮時肌肉縮短  2.離心收縮:收縮時肌肉伸長(容易受傷)(二)等速收縮:在肌肉收縮過程中動作的速度維持不變

【評論主題】12. 在運動領導當中,主要是領導者將組織利益置於個人私利之上,並應用其個人特別的影響力,藉由鼓勵的策略與願景的描繪,使部屬願意為組織貢獻其心力,追求組織最大利益,進而提升部屬個人動機、價值與能力,並

【評論內容】魅力型領導核心在於領導者擁有“魅力”這一特殊的品質。魅力即可能是存在於領導者身上的非凡品質,也可能形成於領導者與追隨者的互動關係之中。魅力型領導者的行為特徵主要包括角色模擬、形象塑造、展示非常規行為、印象管理、價值觀引導、描繪吸引力的願景、樹立角色榜樣等。轉型領導行為風格主要包括四個主要維度:(1)精神激勵,即通過願景與理想的目標激勵下屬;(2)智能啓發,即激發下屬的創意與創造力;(3)領導魅力或理想化的影響,即通過自身的行為來塑造下屬積極向上的角色;(4)個別化的關懷,即對下屬進行差異化的指導和關心。交易型領導交易型領導是基於社會交易的觀點,領導者和下屬之間的關係是一種現實的契約行為。伯恩斯指出交易型領導是領導者和下屬通過磋商達到互惠的過程,領導者與下屬在最大利益和最小利益的原則下,來達成共同的目標。家長式領導權威領導主要包括專權作風、貶抑下屬能力、形象修飾、教誨行為等仁慈領導主要包括個別照顧、維護面子等德行領導則主要包括公私分明、以身作則等行為。參與式領導可分為三種不同的類型:(1)諮詢式。領導者在做出決策前會征詢下屬的意見,但對於下屬的意見,他們往往只是作為自己決策的參考,並非一定要接受。(2)共識式。領導者鼓勵下屬對需要決策的問題加以充分討論,然後由團隊成員共同做出一個大多數人同意的決策。(3)民主式。領導者授予下屬們最後的決策權力,他們在決策中的角色則更像是一個各方面意見的收集者和傳遞者,主要從事溝通與協調。服務型領導這是一種以員工為中心的領導方式,從更強的道德角度來管理領導與下屬之間的關係。服務型領導的核心在於對他人無私的愛,在制定決策時會考慮到所有追隨者的利益,領導者主動服務下屬。服務型領導強調公平性和公正性,並將其作為實現高績效組織行為的方法。通過領導者的謙遜和平易的個性,強烈的道德觀念和下屬的獻身精神,從而激發追隨者加入領導者的團隊並以領導為榜樣。

【評論主題】15. 十二年國民基本教育健康與體育領域,有關學習內容的「挑戰型運動」,請問包含哪 2 個次項目?(A)田徑與游泳(B)國術與民俗運動(C)體操與舞蹈(D)籃球與排球。

【評論內容】挑戰類型運動:田徑、游泳競爭類型運動:網牆性球類運動、陣地攻守球類運動、標的性球類運動、守備跑分球類運動表現類型運動:體操、舞蹈、民俗運動

【評論主題】14. 網球比賽四大滿貫中,依照一年中開賽的先後順序分別為?(A)美國網球公開賽、澳洲網球公開賽、法國網球公開賽、溫布頓網球公開賽(B)法國網球公開賽、溫布頓網球公開賽、美國網球公開賽、澳洲網球公開賽

【評論內容】澳洲網球公開賽  1-2月 硬地 法國網球公開賽  5-6月 紅土 溫布頓網球公開賽 6-7月 草地 美國網球公開賽  8-9月 硬地

【評論主題】7. 奧林匹克運動會的馬拉松選手,可能會擁有較高比例的何種肌纖維類型?(A)Ⅰ型肌纖維(B)Ⅱ型肌纖維(C)Ⅰ型與Ⅱ型肌纖維(D)ⅡC 型肌纖維。

【評論內容】Type I 慢縮肌/紅肌:有高有氧代謝及高抵抗疲勞能力Type IIa快縮肌纖維/白肌/有氧醣解纖維:很高的適應能力Type IIB快縮肌纖維/白肌/醣解纖維:大量無氧能量,收縮速率好

【評論主題】3. 美國職棒大聯盟(MLB)2023 年實施了各項新規則,請問下列哪項規則為非?(A)壘上無人時,投手須在 20 秒內投球;壘上有人時,則無限制(B)每個打席投手只能牽制兩次,若投手牽制第三次且未將

【評論內容】

2023年規則。壘包大小從邊常38公分延長到46公分。。投球時鐘 每半局結束時,打者必須在30秒內到打擊區就定位 壘上無人時,投手需在15秒內投球;壘上有人時,投手需在20秒內投球,投手進行牽制(每位打席投手牽制只能兩次,犯規跑者推進一個壘包)時間重新算 打者在時間開始到術後不能離開打擊區,剩8秒時要提醒投手。內野守備 一二三壘和游擊區都需至站人,不能兩人同時站在二壘側 當投手在投手板上十,內野手需雙腳站在有標記的內野外緣處或內側 投手投球後,內野手不能換位置 若內野手站位不對,進攻方可發動挑戰

【評論主題】2. 小翔的安靜心跳率與最大心跳率為每分鐘 67 下與 202 下,如果運動強度設定為 60%HRR,那麼運動時的目標心跳率每分鐘約為多少下?(A)142 下(B)144 下(C)146 下(D)14

【評論內容】2. 小翔的安靜心跳率與最大心跳率為每分鐘 67 下與 202 下,如果運動強度設定為 60%HRR,那麼運動時的目標心跳率每分鐘約為多少下?HRR心率儲備=HRmax最大心跳率-HRrest安靜心跳率THR目標心率 X% =(X% x HRR)+HRrest依題目60%[60%x(202-67)]+67=148下