【林彥岑】評論

簡單的說（C）虧損反應法（response cost）→代幣制度→行為取向的策略

【陳慧音】評論

生理回饋是用來幫忙學習完全的身體放鬆，也可以用來對會導致緊張、生理疼痛的生理功能加以控制。生理回饋只是我們學習自我掌控過程中的一項工具，過程中仍須配合放鬆技巧的練習和壓力管理的課程才能達到良好的功效。為了學習放鬆，訓練是很尋常的，學習如何放鬆，達到深度放鬆狀態之能力，及減低日常之壓力的技巧，是每一個人都可以去開發的個人資源，就像是學習任何新的技巧一樣，練習是最基本的

【鄒幾倫】評論

虧損反應法 就是反應代價法~~~

【Krystal Cheng】評論

Bella Wu 高二上 (2014/05/25 10:56):5人自我教導 為 認知行為學派 Meichenbaum梅晨堡 所提出認知行為治療法：結合認知+行為兩大概念一個人會有情緒或行為的問題，主要是由錯誤或不客觀的認知所致。透過認知想法的修正+行為技巧的教導，解決個人的困擾。 換句話說就是教我們轉念，心轉境自然就轉了。所謂改變心態，就能夠改變行為認知行為治療法分為以下三種1.理情行為治療=理情治療=A-B-C理論Ellies˙治療錯的信仰、思想看法所造成的行為˙改變認知就能改變情緒狀態→再教育；˙自我面質；˙監控2.認知治療法Beck貝克˙治療「情緒困擾」、「憂鬱症」的人˙利用蘇格拉底對話3.認知行為矯正法CBM Meichen...