【Chuang Fu-Yen】評論
很害羞的口訣! 身情社精文!
【張拉丁】評論
1.身體適能（physical fitness）：包括了解身體發展、身體照顧，發展正向身體活動的態度與能力。 2.情緒適能（emotional fitness）：包括思考清晰、情緒穩定、成功的調適壓力，具備自制與自律的能力。 3. 社會適能（social fitness）：包括關心配偶、家人、鄰居、同事和朋友，積極與他人互動和發展友誼的能力。 4.精神適能（spiritual fitness）：包括尋找個人生命的意義，設定人生的目標，擁有愛人與被愛的能力。 5.文化適能（cultural fitness）：包括對社區生活改造有貢獻，能關注文化和社會事件與接受公共事物責任的能力。
【Meimei Chen】評論
口絕超好記
【李璇】評論
這個口訣很好笑 不過也很好記