問題詳情

8. 運動選手在經過長期高強度訓練後會在賽前採取減量訓練的方式來做為適應， 以下何者不屬於賽前減量訓練考慮的因素？
(A)訓練強度
(B)訓練頻率
(C)訓練時間
(D)訓練種類

參考答案

答案：D
難度：簡單0.85221
統計：A(46),B(23),C(38),D(617),E(0)

用户評論

【加油！】評論

MRFIT運動處方的要素Mode 運動方式Rate of progression Rate of progression 漸增負荷強度Frequency Frequency 運動頻率Intensity Intensity 負荷強度Time or Duration Time or Duration 運動時間

【788】評論

http://www.health.gov.tw/Portals/0/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%AE%A1%E7%90%86%E8%99%95/%E8%AA%8D%E8%AD%98%E9%81%8B%E5%8B%95%E8%99%95%E6%96%B9%E8%88%87%E5%9F%B7%E8%A1%8C%E8%A6%81%E9%A0%98%20%20%E6%96%B9%E9%80%B2%E9%9A%86%E6%95%99%E6%8E%88.pdf改善體適能的五大要素MR FIT PrincipleModality or Mode: 運動方式Rate of Progression:漸進原則Frequency:運動頻率Intensity: 運動強度Time or Duration: 運動時間